2020-08-06
朴京玉
退休後，該如何安排生活？每天做好6件事，不依賴他人，打造幸福第二人生
退休後讓生活充滿活力的方法相當多，筆者試著將眾多的方法彙整成六種，只要妥善運用這六種方法，對身體產生的助益就和補氣的四君子湯、補血的四物湯一樣。當然若是有餘裕的話，就像在引擎中添加潤滑油一樣食用補品也無妨。
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2020-07-21
保坂隆
不依賴他人，快樂享受耕讀生活！老後依照自己「喜好」安排生活，任誰都能實現
細川護熙先生年輕時擔任新聞記者，之後轉為政治家，最後就任內閣總理大臣，直到 六十歲 ，以「迎接還曆之年」為由而從政界引退，現在在伊豆湯河原一帶自耕自食，遇到下雨天時就看看書，盡享耕讀樂趣。偶爾也會致力於陶器和漆器等工藝品的製作，或者是寫寫書、畫畫圖……
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2020-07-15
黃柏威
合適的伴侶，很重要！妻子：結婚56年，他讓我放心做自己，成為我最重要的支柱
回到古老經典裡的字句：「人單獨生活不好，我要為他造一個合適的伴侶來幫助他。」（創世記 2：18）再次細看，你會發現它說的是「單獨生活」不好，而非「單身」不好。這兩者的區分，或許可以幫助我們澄清自己對於親密關係的思考。
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2020-07-09
曾野綾子
50歲後，正大光明接受年華老去！做些「樸素打扮」，看起來更有精神、超有魅力
我見過許多上了年紀卻依然美麗的人。這些人最特別的是他們不斷學習，深具涵養。因此，他們與人對話的內容廣泛，舉手投足都自律而優雅，這樣的魅力超越了年齡和外表的美醜。
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2020-06-29
梅伊・馬斯克
60歲擺脫包袱，站在屋頂上跳舞！特斯拉CEO的母親：別讓年齡侷限，才能活出快樂人生
人生中常會遇到被要求去做讓自己感到不安的事情，例如，公開演講。許多人都對此感到恐懼，這是人之常情。你也許必須在會議上站起來做介紹、向客戶簡報，或說服一群投資人你的事業很值得。
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2020-06-29
梅伊・馬斯克
71歲超美麗！亮麗登上紐約雜誌封面，特斯拉CEO的母親：銀髮族當道，人生愈活愈美好
我在五十九歲開始放任自己留銀髮。兩年後，《紐約》（New York）雜誌封面登出我懷孕的形象（哈，我沒有懷孕，但照片看起來很像真的）。我六十七歲首度登上紐約時裝週伸展台，和年紀只有我三分之一的模特兒一起走秀。我在六十九歲搖身一變，成為封面女郎（CoverGirl）品牌代言人。
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2020-06-29
照護線上
肚子痛以為肌肉拉傷，確診是十二指腸癌！醫師：注意8大症狀，當心腫瘤找上門
食物從口腔進到身體時，會先經過食道、胃，再經過小腸、大腸。而十二指腸屬於小腸的第一部分（另外兩個部分是空腸與迴腸），為什麼這裡會被叫做十二指腸呢？因為過去認為十二指腸的長度就像是十二根手指頭併排時一樣那麼長，就給了這段小腸這麼特殊的名稱。
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2020-06-24
保坂隆
退休後，夫妻都能直接表達想法，才是理想關係！這樣「互相對話」，才有舒適生活
在一個對謙虛客氣的態度給予高評價的社會中，開門見山的拜託人、或是說話直接切中要點，就容易被譴責是「不禮貌的態度」、「說話欠缺謹慎」。
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