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別再靠寬鬆衣服遮掩身材!4步驟讓變美成為一種習慣,甩掉多餘脂肪、找回完美體態

tCol 2022-02-25

洪姍溆

別再靠寬鬆衣服遮掩身材!4步驟讓變美成為一種習慣,甩掉多餘脂肪、找回完美體態

允許自己可以追求更好的生活方式,慢慢來也沒關係,一切都來得及。

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原來幸福不像中樂透,而是像小豬撲滿!它會逐漸變得沉甸甸,不是用找的而是累積的

tCol 2022-02-25

全娥論

原來幸福不像中樂透,而是像小豬撲滿!它會逐漸變得沉甸甸,不是用找的而是累積的

「一開始我覺得這部電影不適合我,不過在看完之後,我產生了以下的想法:如果我有像美笑這樣的朋友,雖然會有點擔心,但是最後還是會在內心深處感到羨慕,就覺得『好厲害』、『真讓人羨慕』這樣。」

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老公生活習慣讓人抓狂,講幾百遍還是做不到!她離婚後悟:硬是要改變他,你就會氣死

tCol 2022-02-18

何妤玟

老公生活習慣讓人抓狂,講幾百遍還是做不到!她離婚後悟:硬是要改變他,你就會氣死

有一本書叫做《愛的五種語言》(The Five Love Languages)。書裡描述了五種表達愛和感受愛的方式。那五種方式分別是:肯定的言語、服務的行動、真心的禮物、精心的時刻,以及身體的接觸。

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人生難免意外,你能選擇不被擊垮!林靜芸:專注當下才是真勇敢,「快不快樂自己決定」

tCol 2022-02-09

林靜芸醫師

人生難免意外,你能選擇不被擊垮!林靜芸:專注當下才是真 勇敢 ,「快不快樂自己決定」

外科手術有固定的風險,一般人總以為沒發生併發症才叫作好醫師。只是在專業界的認知,擅長處理併發症才配稱好醫師。手術併發症可能是術中大出血,可能是傷口無法縫合。處理併發症需要瞬間決策並精準執行,困難度爆表!也就是這種時刻,醫師的能力高下立現。

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抱台積電一輩子!家庭主婦「抱股3招」養大4小孩,退休金、家族旅遊全由台積電買單

tCol 2022-02-08

陳重銘

抱台積電一輩子!家庭主婦「抱股3招」養大4小孩,退休金、家族旅遊全由台積電買單

1987年,位於北投的三合院老家被收購,拿了約600萬元。有了這筆錢,媽媽心裡想著,未來是投資的時代,一定要靠錢來滾錢,於是決定拿一半出來投資股票。但是一輩子沒接觸過股票,要買什麼呢?那個時候完全沒有概念,也不知道如何下手。

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50歲後,感受持久真實的快樂!抱持「超前療癒」9想法,活出全新自己、啟發更多潛能

tCol 2022-02-07

沃西・史托克

50歲後,感受持久真實的快樂!抱持「超前療癒」9想法,活出全新自己、啟發更多潛能

覺醒是一種巨大的內在力量,擁有這種力量,一切外來的負面能量都不能真正將你擊敗,你依然能保持內心的平靜,因為你知道,沒有什麼能奪走你內在的珍寶,使你失去人生的意義與方向。踏上覺醒之路的你是 勇敢 的。你知道人生中什麼是重要的,不會被外界環境、世俗眼光或偶然的機遇所迷惑。你與眾不同的想法和真心期盼的目標,是通往喜樂的門戶。或許你不被允許展現真實的本性,在這種情況下,你可以試著召喚心中確實存在的韌性。擁抱這股恆毅力,反擊漠視你的任何事物。你覺醒的本性將激發勇氣,摧毀虛假。

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年化報酬率逾7%!7張圖解析:50後玩出全新第二人生,投資最好時機就是「現在」

tCol 2022-02-07

陳逸朴(小資YP)

年化報酬率逾7%!7張圖解析:50後玩出全新第二人生,投資最好時機就是「現在」

「你現在要投資嗎?再等等吧,現在價格有點高了。」

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資優生2次考不上公職就放棄!54歲失業大叔為養家一次就考上:真正缺錢的人才不敢任性

tCol 2022-02-07

洪雪珍

資優生2次考不上公職就放棄!54歲失業大叔為養家一次就考上:真正缺錢的人才不敢任性

看到有人炫富時,我們常說:「有錢就是任性!」可是,根據我做職涯諮詢的經驗,卻發現「缺錢的人最任性」。某些有錢人是任性沒錯,不過那是有錢以後才任性;當他們沒錢時,可是一點也不任性,有錢時不想做或不敢做的事都來者不拒,展現出驚人的韌性。相反的,很多缺錢的人卻一直任性到底,終其一生,看不到他們為了變得有錢鍛鍊出軟鋼般的韌性。

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學會「活好」是50歲後7個人生功課!用餘生發現對自己有價值的事、活出有益人生

tCol 2022-01-28

黃惠如

學會「活好」是50歲後7個人生功課!用餘生發現對自己有價值的事、活出有益人生

每堂瑜伽課最後,我都會請同學們將手貼在心的位置,「謝謝身體,謝謝呼吸,謝謝自己,謝謝自己的不容易」。

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年化報酬率逾10%!就這樣存2檔基金,7年內資產翻倍,享受生活、拒當下流老人

tCol 2022-01-27

陳逸朴(小資YP)

年化報酬率逾10%!就這樣存2檔基金,7年內資產翻倍,享受生活、拒當下流老人

指數化投資的關鍵建築在成本、風險、時間與行為之上,對於運氣所帶來的報酬沒有過多著墨。如果你對這種將報酬放一邊的投資方式仍有顧慮,我們不妨看看,實際上把握這四點的投資人,在放任市場隨意發揮的報酬結果之下,每年5 分鐘的指數化投資到底有沒有虧待他們。

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