2022-03-13
郭美懿
86歲的前氣象主播李富城12日在臉書發文,表示因喪偶與2年半的疫情封閉,自覺「正在走向憂鬱及自閉」,加上年紀增長,發現自己有輕微失智現象。他 嘗試 回歸正常生活,希望不倚靠他人、邁開第一步,也相信自己做得到。發文後有許多粉絲留言鼓勵,他也回覆有這麼多網友關心,自己並不覺得孤單。
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2022-03-11
老黑看世界
有些人愛旅行卻因為害怕語言不通,食物不合,迷路找路,被偷被騙,水土不服等,而受到許多出行限制;另有些人似乎不管去哪都通行無阻,旅途中碰到問題也都可以想辦法解決。
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2022-03-09
譚偉晟
預計今年登錄興櫃的國璽幹細胞,董事長莊明熙如何運用科技業的思惟,替這家曾經燒光資金、距離倒閉只有一步之遙的公司,從低谷向上翻轉?
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2022-03-06
郭美懿
現年52歲的鄭小姐,身高161公分,體重68公斤,BMI值26.2,多年來為體重過重所困擾,除了不滿意自身的體態,更因為沒有控制體重,導致罹患糖尿病,必須規律服藥控制血糖。為了控制體重,鄭小姐 嘗試 過許多減重方法,曾自行購買市面常見的減重膠囊,雖然暫時抑制食慾,迅速降低體重,後續卻出現心悸與手抖症狀,加上精神不濟無法正常工作,不得不停藥,結果體重非但回彈,甚至還飆升超過原本的體重。長期為了體重問題,鄭小姐生理及心理都承受極大壓力,雖然知道減重對自己的健康有益,卻不得其法,每天每餐「斤斤計較」,極力限縮攝取的食物,但體重仍只下降1~2公斤,之後就陷入停滯期。
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2022-03-02
蓓兒・帕瓦
從班森教授身上學到的放鬆反應法(腹式呼吸、肌肉放鬆技巧以及反覆念誦某個字詞),再加上我對正念減壓療法的研究,我研發出一套獨特的深呼吸技巧。我成功地在自己以及患者身上證明它的成效。
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2022-02-25
林靜芸
體重是很多人的困擾。年輕時,尚能夠輕鬆應付;過了五十歲,明明食量沒變、運動量沒變,體重卻慢慢失控。顯然上了年齡,我們除了會長老人斑,還會變成易胖體質。
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2022-02-25
NOW健康
農曆年節前夕,驚傳資深藝人「蔡頭」因肝癌過世的消息。據傳,這位紅極一時的秀場天王,早在去年11月住院時已是肝癌末期了,即使經過治療,仍不敵病魔而撒手人寰。醫師表示,晚期肝癌並不等於末期,隨著免疫組合治療的突破,若能及早積極治療,仍有機會找到生命新曙光。
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2022-02-25
全娥論
在這個世界上,有善於開始一件事情的人,也有善於把一件事情堅持到結束的人。如果兩者都擅長的話,那自然是再好不過了,不過很可惜的是,我是個「只有前者」在行的人。我少數能夠長期持續下去的事情,大概只有呼吸、喝酒和寫作而已,而且就連最後一個項目也經常中斷再重新開始。
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2022-02-25
照護線上
「醫師,老花眼有辦法處理嗎?」吳女士問,年過半百、身為高階主管的她可是一位完全看不出真實年齡的美魔女。「你希望處理到什麼程度?」醫師問。「我不想要眼鏡拿上拿下,」吳女士抱怨,「每次在公司看報表,只要把眼鏡拿下來,就會聽到年輕人說,你竟然也有老花眼!」
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