2019-10-02
郭大維中醫師
早餐這樣吃，補元氣又補體力！中醫推薦這1杯「養腎健腦飲」
身為中醫師，必須維護大家的健康，所以保持一整天的元氣和體力是一定要的，早餐更不能馬馬虎虎，出門上班前常陪小孩玩到不知影人的我，都會沖泡一杯快速又營養的養腎健腦飲來當早餐，這杯飲品我也稱之為郭醫師的黑五類腦粉，用來開啟活力的一天！
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2019-09-19
常春月刊
好擔心失智症？研究發現：缺乏維生素D，恐增加失智症風險
失智症和巴金森氏症都是老年退化的常見疾病，一旦患病，將會造成自己和家人很大的不便，不過，有研究指出，補充維生素D和肉桂，就能有效預防失智症、巴金森氏症。此外，很多人愛吃辣，通常會被耳提面命：「小心吃辣會傷胃」。但吃辣很可能可以預防大腸癌，還可幫助延長壽命。
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