2025-03-27
潔媽
先享受還是先吃苦?不同世代、不同環境下,做法跟答案截然不同。他人的價值觀與成功故事無法照搬,因為每個人的環境起點都不一樣。
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2025-03-12
周司麗
我們可以怎麼樣探索自己的人生腳本呢?人生腳本是非常厚重的概念,艾瑞克‧伯恩用超過四百頁的著作進行了深入且詳細的探討。因此,腳本分析可以從多方面進行。在實踐中,比較簡便易行的方法是:把一個人的腳本看作一場有開端、有劇情發展以及有結局的戲劇,並探索其中包含的腳本結局、禁止訊息和驅力。本章將討論「腳本結局」。腳本結局可以直接反映出一個人內心深處對自身命運的信念:我這一生是幸得所願,還是終為一場空……。
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2025-03-12
彭冠宇
有別於2月仍有寒意時情人節慶手上的紅白玫瑰,暖暖的四月天,是比利時的哈勒森林(荷蘭語:Hallerbos)藍鈴花盛開的季節,大片藍鈴花在如茵的綠草上,鮮嫩嬌豔之中透著一種明亮、充滿希望的氣息,因此哈勒森林也被稱為「藍色森林」(Blue Forest)。
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2025-03-07
NOW健康
台灣成人每2人就有1人體重超標,推估超過1千萬名成人有體重問題,醫師呼籲,多數人對肥胖的危害認知不足,殊不知放任脂肪肆意發展而不加控管,肥胖恐提高超過200種疾病風險,甚至導致全因死亡率上升!
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2025-03-03
清水研
除了意識到死亡很恐怖,另一方面,心中也會湧現這五種變化中的第一種──「感謝人生」的念頭。也就是說,即使罹癌後會產生「我能活到什麼時候?」的不安與恐懼,也會產生「原來我今天能夠好好活著,並非理所當然」的體悟。
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2025-02-23
郭美懿
對時下年輕人來說,一輩子勤苦打拼、65歲才退休的生活模式已成過去式,越來越多人追求早早退休享受自由人生。在英國有位24歲亞裔 女孩 ,就立志要在40歲退休,靠著各種省錢秘技:包括每天早餐只花約台幣20元、不外買咖啡、只穿二手衣等,以及投資股市、拓展副業等開源節流,目前已存下約台幣310萬元資產,期望比同齡者更早退休:「到了45歲,不用向老闆請假,只要想休息就能隨時休!」
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2025-02-05
彭蕙珍
台泥榮譽董事長辜振甫夫人辜嚴倬雲周二(2/4)離世,享嵩壽105歲。雲朗集團新聞稿指出,辜嚴倬雲1920年生於福建福州(1924年報戶籍),1948年與辜振甫結褵,一生親歷百年來社會之變遷,樹立新時代女性之典範,為台灣近代史上舉足輕重之人物。辜嚴倬雲家人訂於2月6日下午1時至2 月12日下午4時止,每日早上10時至下午4時,假台泥大樓士敏廳(台北市中山北路二段113號3樓)設置靈堂,以供親友致意。遵其遺願,辜嚴倬雲女士家屬懇辭各界輓聯、奠儀、花籃。親友如有饋贈, 請轉捐振興醫院「捐助貧苦病患就醫」帳戶,專款專用。
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2025-01-16
丁菱娟
人活一輩子最不需要的就是擁抱悔恨的情緒,無論如何,事情已經發生無法挽回,最重要的是如何看待這件事情對我們的意義,以及重新學習不再重蹈覆轍。任何意想不到的挑戰和困境,如果能從中找到意義,便能減少悔恨,活得更輕鬆。
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2025-01-13
癌症希望基金會/呂宜螢
運動帶來的不僅是生理各方面的強韌,對心理層面的好處尤其很有感:「即便我生病了,做運動時才發現,原來其實我能做的還是很多,跟一般人好像也沒有什麼太大的不同,根本不需要自怨自艾。」
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2024-12-09
NOW健康
天生牙齒泛黃,或是矯正後仍對笑容不夠滿意?別擔心,陶瓷貼片能助你展現自信笑容!祐民牙醫診所院長楊大為醫師分析,陶瓷貼片不僅僅只是掃描、磨牙、將貼片黏上去,更是一門精緻的藝術,需綜合考量個人特質,包含:臉型、個性、生活和工作需求,精雕細琢貼片的顏色和形狀,打造專屬於你的迷人笑容。
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