2019-12-10
大衛．懷特
人生最後一哩路，許多人最想得到的是「 寬恕 」！我們能「這樣」超越傷害，成為更好的自己！
寬恕 是把自己放在世間更大的重力場裡，而不是當初似乎傷害了我們的地方。我們以成熟的眼光重新想像自己，以嶄新的身分重新想像過往，超越當初傷害我們的情境，踏進更寬廣的情境。
閱讀更多
2019-12-09
根本裕幸
我還有資格擁有幸福嗎？外遇後強烈自責，心理師提供「1方法」原諒：誰都有情非得已的苦衷
換句話說，不必用「對／錯」、「好／壞」這個標準來判斷。為什麼？因為這個標準只存在於理性「思考」中，並不在我們的「情感」當中。這麼一來，即便是被社會視為禁忌的事，我們也都能夠「理解」才對。
閱讀更多
2019-03-07
城邦印書館
富家女遠嫁來台，卻飽受丈夫長年掌控！因為女兒這句話，讓她決定活得更快樂
我們看見一個充滿趣味的老人，在讚嘆她保有老去的智慧之餘，峰迴路轉卻見遙遠的前方，是一個氣宇軒昂的旅人，走向她的 寬恕 之路。
閱讀更多
2019-02-15
高寶書版
每件讓你受傷的事，都會讓你更了解自己
如果有一個瘋子對你謾罵，你有何反應？你不會理會，因為你知道他是瘋子。但當有人批評你、責罵你，你就會被刺激、被惹火。有人說你無知，你很氣；說你無能，你更火，憤怒成了唯一的反應。
閱讀更多
2017-03-30
人生使用手冊－游祥禾
想成為更好的自己，先從凡事感恩開始
我們往往過份強調自己所遭遇的痛苦和不幸的經驗，卻忽略了我們所得到的幫助，和他人對我們的關懷。我們經常耿耿於懷沒有得到的事物，卻忽略了我們已經擁有的一切，這讓我們感覺生活在匱乏之中。
閱讀更多
2015-01-15
唐尼‧艾伯斯坦
對打破僵局發揮作用就是「放下主觀」
處理差異時，人們面對的是一個額外的挑戰。光是認同對方與我們不同並不夠。要真的改善情況，我們還必須認同對方的觀點不僅不同，還很合理。
閱讀更多
3/ 3
第 3頁，共 3頁