幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

塞滿物品的住家，基本上都缺乏徹底清掃。若沒有定期打掃，灰塵與黴菌很可能成為縮短壽命的原因。

如今，人人都對五花八門的 收納 技巧深感興趣。電視與雜誌紛紛推出「 收納 」相關專題，成了收視保證的人氣單元。

好的物品絕對能帶給人更多的方便和滿足，因此在接下來的選物企劃，不是要逼大家全部斷捨離，嚴格限制只能擁有多少樣物品，才「夠格」稱為簡單生活；更不是要大家零物慾、不准買，讓購物成為壓力；重點應該擺在「別亂丟、別亂買、別不經思考」，一定要想清楚再淘汰，或是想清楚了再掏錢購買。有時候真的只是在結帳前多問自己幾個問題，就能立刻起到冷靜的效果。因此我建議大家，在篩選、挑出適合自己的精選物品時，可以試著「設定關卡」！以下分別舉例我設定給自己在選擇衣服、包包、鞋子、日用品、 收納 品等五大類物品時，所有可以反思考慮的「關卡」，我會盡可能的去評估完這些問題後，才做購買或斷捨離的決定。

在減物過程中，你可能會發現「欸？我好像特別喜歡某種顏色／風格／形狀／材質耶」，或是也有可能發現：「咦？怎麼剩下的東西，好像彼此都有點衝突，彼此搭配不起來……」簡單生活的要點，不只是斷捨離、 收納 整理和排列整齊，如果你和我一樣，想要營造出視覺上舒服又耐看的氛圍，就得學習判斷每個物品和其他東西的搭配性和統整性。

日本人認定的美的基本原則，就是沒有多餘的物品。即使沒有昂貴的裝飾或物品老舊，只要好好收拾、地上沒有半點垃圾、玻璃窗擦拭得晶亮，也會感覺很美。因此，如何收拾為數眾多的生活必需品便十分重要。提到 收納 ，一般人往往會把重點擺在如何有效利用死角，希望盡量在有限居住空間裡找到最多 收納 場所。簡而言之，一般認為 收納 的重點是盡量在狹窄的場所內容納最多的物品。

曾經我認為把那些雜亂無章的東西整理乾淨，追求更便利的日常生活，就是所謂的整理。但在這將近五年的時間裡，我在 收納 公司上班、經營整理力社團，聽了許多人的故事之後，這個想法開始有了改變。

與自己獨處沒什麼不好，戴上耳機，讀本好書，喝杯熱飲，或只是看著街道放空，都是在跟自己好好交流。畢竟，高優質的內心對話，勝過與別人低品質的嘰嘰喳喳。記得，不能因為寂寞，就隨便依附一個人，也不能因為迷茫，就把生活交給其他人決定。安全感是自己給的，心若不平靜，其實去到哪都覺得吵雜。寧可開心一個人獨處，也不要在一群人裡假裝快樂。

過去已經過去，我們不需要留著舊衣服緬懷過去，也不需要買未來衣服來囤積，我們要的，是重視現在。即便是當時花了不少錢買的，也跟現在的你沒關係了。

其實，我們應該先重新劃分家裡的打掃空間，因為並不是所有地方都是共用的，若仔細想想，根本不需要去幫忙打掃孩子們私人的房間，那屬於他們的責任。所以，不如轉變一下想法，認知到「家庭主婦、主夫」只需要負責「共用空間」就好了。

讀者A私訊給我，說最近上班遇到不可理喻的瘋子同事，礙於情面以及職場潛規則，就儘量催眠自己「千萬別跟這種小人計較，引起衝突又何必。」