幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

「 日劇 女王」竹內結子今早（27日）驚傳在家猝逝，享年40歲。竹內結子今年1月底才生下第2胎，並在本月初產後復工，出席即食麵代言活動，未料竹內結子今卻傳出過世消息，震驚各界。

我們又吵架了。不，這不是一對戀人的故事，是一對父子的故事。父子吵架，稀鬆平常，就像 日劇 女主泛著淚光的微笑說再見，然後在心頭上打個結，堅強地走下去。但那個結一旦放久了，越拉越緊，就像中午外送來的一袋便當，打不開時只能用剪刀優雅地剪，或者用手硬扯。這本書就是我優雅地拿起油壓剪，試著剪斷我和父親多年的結。

近年來，老年人對性方面的關注，似乎提高了不少。現在是實際年齡與自覺年齡有十歲以上差距的時代，因為身心都顯得年輕，自然會提高對性的關注程度。

她寡居多年，幾年前退休之後登山、當志工，日子過得安穩。最近導覽時認識一位男士，頻頻約她走步道、喝咖啡，噓寒問暖很紳士，對方有意進一步交往，她也有點心動。但她怕子女的反應不敢提，探問朋友的意見，有人鼓勵她找老伴，有人半開玩笑講：「人家說男人是『冷茶、老查某』最傷身，要小心對方不安好心，老本被騙光光。」「冷茶」的說法，讓她心裡相當不舒服。怎麼就對女人這麼苛薄？年輕人才有資格談戀愛？年紀大了就要這樣被糟蹋？她是愈想愈難過，一時之間，也不知道要如何回應那位敦厚的男士。

編按： 日劇 天王木村拓哉1991年出道30年來，演出許多膾炙人口的好劇，即便人氣、收視率都極高，但從未拿下影帝獎座。去年他12月初以《假面飯店2：假面之夜》，首次拿下日本影壇地位極高的「第46屆報知電影獎」！木村拓哉在IG限動貼出開心與獎杯的合照，並表示是多虧工作人員、一起出演的演員，謙虛的態度難怪在藝壇極少有負評。能夠保持長紅的秘訣，可以從他接受訪問時曾說的這句話透露端倪：「沒有人活得事事順利，不要覺得自己很辛苦，因為大家都很辛苦。」木村拓哉就是用這樣堅持的信念，打造自己的演藝帝國。

也許你對「蘇連瓔」這個名字感到陌生，但是，你或多或少都聽過「癌症希望基金會」，而他是基金會的執行長，他說：「在這裡，我們雖然因為癌症相遇，但也因為愛在一起。」他清楚，病人及家屬的不安，需要有人站穩腳步，和他們一起捱過。

聽到加工食物，你是否也覺得「這好像很不健康」呢？可是，我們不會一天到晚在廚房忙進忙出，也不是都有個後院小菜圃或雞舍能吃到最新鮮最原始的食物，甚至不太能每天上街採買新鮮蔬菜或肉品。因此我們必需承認，我們能採買到的食品，或多或少都是經過加工處理的。

不浪費分數，卻可能讓我的青春小鳥一去不復返，到頭來，浪費的卻是自己的人生，這是我覺得主流教育給我的第一個謊言。

一直喜歡看勵志、溫馨的 日劇 ，每晚睡前一集是重要的娛樂及家庭時光，所以不知不覺間對近年來多數的 日劇 演員一點兒都不陌生；而這一點，在我的日本自由行的旅程中，發揮了微妙的作用。

即使我早就知道母親老了，但是我沒料到「老了」的真相如此難受，也不知道「老了」會將我們帶到現在的境地。