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 麻油炒菜防癌、降膽固醇?營養學教授:這樣料理吃出芝麻高CP值

tCol 2020-02-03

華人健康網

麻油炒菜防癌、降膽固醇?營養學教授:這樣料理吃出芝麻高CP值

近來網路廣為 流傳 「用麻油炒菜,能有效補充木質素,有利抗氧化、防癌、降低膽固醇」的說法,讓不少婆婆媽媽趨之若鶩。但以麻油入菜,真的能發揮這麼厲害的保健作用嗎?就請專業營養學教授,教我們芝麻到底要怎麼料理,才能吃出高CP值吧!

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刮刮樂怎麼買?過年17款刮刮樂中獎率大公開,這款每刮必中!

tCol 2020-01-17

許雅綿

刮刮樂怎麼買?過年17款刮刮樂中獎率大公開,這款每刮必中!

每到過年,彩券行都會擠進滿滿的人潮,不少民眾都趁著過年沾沾喜氣、買張刮刮樂試試手氣。台灣彩券公司〈簡稱台彩〉共推出17款過年主題刮刮樂,其中包括延續去〈2019〉年獎金加上賓士車的創新,並推出1款每張售價500元、中獎率100%的「金鼠獎」,以及每張售價100元、中獎率50%的「鼠年行大運」等商品。

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子宮好,女人才健康!婦科權威11招保養子宮:愛吃這種食品小心誘發子宮肌瘤

tCol 2020-01-16

華人健康網

子宮好,女人才健康!婦科權威11招保養子宮:愛吃這種食品小心誘發子宮肌瘤

月經來出血量大,一天更換數十片衛生棉,甚至有頻尿、漏尿等症狀,千萬別大意沒警覺,有可能是子宮肌瘤找上門!網路上 流傳 :「子宮肌瘤是因為肥胖引起」、「愛吃山藥、豆漿容易誘發子宮肌瘤」,是真的嗎?到底哪一些飲食習慣與子宮肌瘤有關,平時又該如何正確保養子宮?來聽婦科權威醫師詳細解說。

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愛喝咖啡易致乳房纖維囊腫、乳癌?醫師這樣說...

tCol 2020-01-07

華人健康網

愛喝咖啡易致乳房纖維囊腫、乳癌?醫師這樣說...

近來,網路 流傳 :「女性愛喝咖啡要當心,每日咖啡因攝取量高於500毫克,恐導致乳房纖維囊腫上身、誘發乳癌。」此說法一出也引起不少婦女恐慌。究竟嗜喝咖啡是否真的會增加乳房纖維囊腫、乳癌發生率?且聽專業醫師怎麼說!

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退休後,牽手甜蜜走過半個地球,老黑:婚姻和諧只需「兩件事」,每天都有快樂好關係

tCol 2020-01-03

老黑看世界

退休後,牽手甜蜜走過半個地球,老黑:婚姻和諧只需「兩件事」,每天都有快樂好關係

尊重不是客套,是理解即使全天下最親密之人,也是獨立個體,有有別於己的需求和想法;愛慕不是崇拜,是發自內心欣賞對方性格特點,所謂情人眼裡出西施,容顏會變,但只要個性還在,西施就在。

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比吃人蔘更厲害?名中醫:每天吃2食物,抗衰老、發炎、癌症一網打盡

tCol 2020-01-03

華人健康網

比吃人蔘更厲害?名中醫:每天吃2食物,抗衰老、發炎、癌症一網打盡

「蒜」你厲害!提到吃大蒜的好處,真是一籮筐,令人津津樂道的是,吃大蒜能防大腸癌、抗發炎、抗老化、防感冒與腹瀉等。但是,每天要吃多少才有效?是生吃大蒜好,還是吃烤蒜比較好?兩種吃法的養生功效差別在哪裡?來聽中醫師解答。

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50後無懼生死,列出你的叛逆清單!夏韻芬:再也不用討好誰,自己對自己好就很快樂

tCol 2019-12-30

林芷揚

50後無懼生死,列出你的叛逆清單!夏韻芬:再也不用討好誰,自己對自己好就很快樂

「我們常跟家人朋友說,下個月或明年我要去哪裡玩,但你怎麼知道一定會活到那一天?我們連明天、下禮拜還在不在都不知道了。所以你說,我們是不是每天都在超越死亡?」

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喝咖啡會鈣質流失?醫師:3招遠離骨質疏鬆

tCol 2019-12-12

林芷揚

喝咖啡會鈣質流失?醫師:3招遠離骨質疏鬆

咖啡對許多人來說,是一天的精神來源,也是品味生活的方式!不過,網路上常 流傳 ,喝咖啡會造成骨質流失,到底是真是假?如果咖啡中加入牛奶,是不是就能補充鈣質呢?

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六旬婦參加同學會出遊突中風 醫師:出現4症狀馬上撥打119

tCol 2019-12-05

林芷揚

六旬婦參加同學會出遊突中風 醫師:出現4症狀馬上撥打119

宜蘭一名年約64歲的黃姓婦人,最近利用週末參加國小同學會,與畢業超過50載的同學們前往溪頭,進行兩天一夜旅遊。沒想到,在遊覽車上準備回程的時候,黃婦突然身體右側沒有知覺,無法動彈,接著大冒冷汗,想跟同學說自己的狀況,赫然發現連話都說不清楚!

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Omega-3抗發炎!營養師:吃對這些食物,癌症、憂鬱症、失智症一網打盡

tCol 2019-11-26

華人健康網

Omega-3抗發炎!營養師:吃對這些食物,癌症、憂鬱症、失智症一網打盡

「健康不要OMG,而是要好的Omega!」吃對好油,尤其是Omega-3,有助擺脫身體發炎,不但能夠對抗腸道過敏,還能保護心血管、抗憂鬱、預防記憶衰退,甚至有減緩經痛,以及輔助減重的效果!營養師一次統整吃Omega-3對人體8大健康益處,教你補好油,為人生加油!

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