2021-04-16
丁彥伶
免疫力是要維持平衡的,不能太強也不能太弱,所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡,而是 要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好,就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
閱讀更多
2021-04-09
朱全斌
在人生的旅途上,我們除了家人、同事、工作關係,也會跟不同的人相遇,我們跟這些人的緣分有長有短,有的會成為很久的朋友,有的只會陪我們走一小段路,但是無論交情深淺,我們的人生旅程都因為有他們而不孤單,也可以看到更多的風景。要如何才能跟這些人建立並維持良好的關係呢?一起吃飯往往扮演著最佳觸媒劑的角色。
閱讀更多
2021-04-01
劉秀枝
既沒有年輕人的精力去泛舟或登百岳,也不時興上健身房練肌肉,像我這種喜歡親山水、接地氣、舒心、健身、練腳力的銀髮族,最好的方法就是背起小背包,和三兩好友到家附近的小山丘健行。
閱讀更多
2021-03-24
李易紓
長時間用手機追劇、滑手機,突然眼睛內側有塊陰影擋住,原本以為是黃斑部病變,但其實是玻璃體剝離!北市聯合醫院和平婦幼院區眼科主治醫師黃哲宏說,玻璃體剝離是玻璃體退化的一個階段,大部分不會影響視力,但也無法復原,若併發粘連牽引時,恐會引發網膜裂孔剝離、玻璃體出血等併發症,也不可不慎。
閱讀更多
2021-03-24
創健預防醫學機構 共同審稿/創健陳建志院長
知名主播今年一月接受健康檢查,意外發現罹患肺腺癌。然而,日前知名部落客也因肺腺癌,在短短不到半年內撒手人寰。近年來越來越多未抽菸者罹患肺癌、肺腺癌等肺部癌症。
閱讀更多
2021-03-19
NOW健康
引發口腔癌3大危險因子為檳榔、吸菸、喝酒,早期發現並治療,5年存活率達8成。高風險族群應定期篩檢,平日也可在刷牙時照鏡子自我檢查,如發現異常應盡速就醫。
閱讀更多
2021-03-05
岳曉琳
我一直認為,「優雅」是最高級的讚美詞,尤其是對女性來說。它不像「完美」那般極端,而是帶著一絲從容和篤定。這份從容是基於對自己的瞭解、對已知的自信和對未知的勇氣。
閱讀更多
2021-03-02
谷口美佳
妳的衣櫃中有 白色 褲子或黑色裙子嗎?此外,「黃色系」或「藍色系」的軸色中(米色‧焦糖色‧卡其色/深藍‧灰色‧深褐色)中,妳還擁有哪個顏色的下身單品呢?
閱讀更多
2021-02-26
谷口美佳
接下來,要挑戰更高超、更時髦的三色穿搭。耐看的三色混搭重點在於抓對「色彩比例」。70:25:5。這是三色穿搭的黃金比例。當同時使用三種顏色時,面積大小都一樣,會產生眼花撩亂的感覺,所以一定要在比例上做出層次。
閱讀更多
2021-02-23
優照護
「我媽媽很捨不得小孩為她花錢,請不要跟媽媽提到費用的事,麻煩了!」張媽媽是位個性獨立的熟齡人士,一直以來都自己照顧自己,不願給家人負擔,也不喜歡子女為她花太多錢。
閱讀更多
9/ 28
第 9頁,共 28頁