2019-09-12
李開復
爬山、甩手、睡覺...李開復癌後重生，善用5招樂觀抗癌
編按：在李開復罹癌症期間以及抗癌康復後，他患上癌症是如何抗癌？需要注意哪些飲食？在疼痛無比化療過程中是如何康復過來的？如今，他分享自身的抗癌經歷，17個月成功擺脫癌症魔爪的祕訣，給有同樣經歷的人鼓勵，在艱辛抵抗癌症的路上有如一盞明燈。
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2019-08-14
樓中亮預防保健網
大便不大條，代誌很大條！大腸癌變顏色、味道、形狀...5症狀常忽略，快及早揪出
中醫認為人的老化先從腸胃開始，一旦腸胃功能不佳，將會影響全身五臟六腑的協調與平衡。如果大便不順或是狀態不正常，則表示身體健康出現問題，甚至可能是癌變的前兆，切不可等閒視之。
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2019-08-06
郭依瑄
中年男人容易累、情緒沮喪，醫師：更年期症狀不處理，讓性功能障礙、肌少症上門
40歲後，不少男人的男性荷爾蒙明顯下降，容易出現：性慾降低、情緒不穩、心悸、疲勞等「男性更年期」症狀，長期輕忽可能間接引起肌少症和其他慢性病，不可不慎！
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2019-07-12
郭依瑄
夏季養生！中醫1招抗體虛不生病，把握「這幾天」強化身體抗病力
在整個夏天最熱的時候，竟是整治疾病的好時機！中醫在人體處於高代謝狀態的三伏天，以「冬病夏治」的原理進行「三伏貼」，有提升免疫力、改善虛寒體質、驅除體內濕氣、改善支氣管疾病等功效。
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2019-07-05
常春月刊
讓更年期像度假！顧好卵巢有效抗衰老，婦科名醫推3大養生法
女性大約從45歲以後，卵巢機能開始衰退，女性荷爾蒙也會降低，使得月經不再規則、週期有可能變長或變短，直到最後完全的停經。臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣建議，進入更年期的女性，需加強補充鈣質、維生素D等營養素，且更要強調運動，以增強心 肺功能 ，增加並維持骨質密度，降低骨質疏鬆症的影響，這時若能多做可對抗重力的運動較佳，讓更年期像在度假般舒適！
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2019-06-19
郭依瑄
背痛以為是肌肉問題，竟是脊椎骨折！骨質疏鬆症患者千萬別輕忽「脊椎壓迫性骨折」
背痛不可忽視！當起床、變換姿勢時感受到劇烈疼痛，患者往往先想到貼痠痛貼布來緩解，渾然不知自己可能罹患「脊椎壓迫性骨折」。此疾病最易發生在骨質疏鬆症患者、60歲以上的長輩身上，且容易因駝背再次跌倒，骨折風險瞬間提高好幾倍。
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2019-06-17
林芷揚
40歲後容易虛胖 中藥茶飲促進代謝助瘦身
女性過了40歲後容易虛胖，主要是平時照顧家庭勞心勞力，容易失眠，導致心 肺功能 、代謝功能變差，腹部與大腿容易堆積脂肪。想要瘦身，中醫師建議可透過中藥茶飲加強身體的循環、代謝，並強化心 肺功能 ，改善肥胖現象。
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2019-06-15
郭依瑄
長期憋尿、不喝水，小心血尿找上你！醫生教你4招預防腎結石！
42歲蔡先生平常上班很少喝水，也常憋尿。某天早上醒來右腰劇烈疼痛、血尿，嚇得趕緊就醫，檢查後發現腎結石已形成1公分。腎結石初期少有徵兆，患者常因血尿、腰痛就醫才發現。夏天是腎結石的好發期，如何徹底避免？讓台大醫院新竹分院泌尿部醫師葉亭均一次告訴你。
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