2018-03-02
華人健康網
才50歲就關節變形，失去彈性？注意退化性關節炎問題，少碰5大惡習
您的關節今年幾歲呢？以往，退化性關節炎被視為中老年人的疾病，然而，近年來，臨床發現有越來越多人出現「人未老，關節先老」的情況，年紀輕輕就飽受關節疼痛痠軟之苦。
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2018-02-22
愛長照
長骨刺一定要開刀嗎？會癱瘓嗎？
現代人最常使用電腦、手機，包括打字、使用滑鼠或是觸控板操作等等，這種看似小小不是太勞動的動作，但是人們一操作就一整天，局部的組織長期使用易疲勞，手部也可能發生損傷或骨刺。
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2018-02-22
呂紹睿醫師
關節名醫呂紹睿：「退化」性 膝關節 炎，真正病因不是「退化」！
全台灣最難掛到號的名醫，正是關節名醫—大林慈濟醫院關節中心呂紹睿主任。不少中年40歲以上的膝痛患者去找醫師，常常因為X光檢查看到軟骨破壞的現象，因此都會被診斷為退化性 膝關節 炎，但呂紹睿醫師長期觀察並加上十幾年來的研究，他認為這些病患有9成的原因，並不是「退化」....
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2017-11-29
健康傳媒 - e 起 i 健康
膝蓋軟Q又有力！復健科醫師傳授實用4招
許多銀髮族都有退化性 膝關節 炎，以致造成行動不便，常見症狀有疼痛、僵硬、腫大變形或出現磨擦聲響，應從年輕時開始保養、預防。
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2017-11-16
銀髮族的重陽人生
種蔬菜，不如學會摘野菜！退休以後，我的「陶淵明實驗」
學會種蔬菜不如學會摘野菜，這是生活的智慧；以憤世嫉俗的心境來建構自己的農場，不如與土地為善、與花草樹木、飛禽走獸為善，這是對大自然的敬畏。
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2017-03-24
林思宇
吃消炎藥 比打一針玻尿酸還有效 搶救 膝關節 傳說中療法一次破解
膝蓋痛該怎麼治療才好？坊間各種治療方式五花八門，效果最好的竟然是消炎藥。醫師也提醒，沒有一次見效的療法，最重要的是休息與改變活動方式。
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2017-03-23
陳亭均
名家反思》公民權不只是政治的事，更是文化的事 平路：成熟不是服從 而是聽見自己的聲音
作家平路的作品，總讓人勇敢地面對社會裡那些眾人習以為常，卻隱而不顯的權力關係。談及「十八歲公民權」，平路說：「我們的文化看似敬老尊賢，其實充滿年齡歧視。」
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2017-01-13
健康醫療網
常穿高跟鞋易O型腿 膝關節 提早退化
模特兒筆直的腿型讓人好羨慕，不少女性都會穿高跟鞋讓身材比例更修長；不過，走路姿勢卻很不自然，容易出現內八(又稱O型腿)。醫師提醒，穿高跟鞋容易造成膝蓋負擔加重，加上長期走路姿勢不良，很容易變成O型腿，甚至 膝關節 提早退化。
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2016-07-28
健康醫療網
有空才運動？ 醫：小心更傷 膝關節
「病患最近常抱怨周末只是去運動一下，就出現關節痛問題，仔細詢問才知道，平時工作忙碌，沒時間運動，所以到假日就瘋狂運動2～3小時。」亞東醫院骨科部醫師吳凱文分享他的臨床經驗，肌肉耐力的培養並非一時一刻，平時沒有運動習慣，肌力不足，一旦激烈運動又沒有適當的熱身伸展，就容易導致嚴重的運動傷害，假設傷到關節，除了不易恢復外，還會產生不可小覷的後遺症。
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