2018-11-26
林芷揚
銀髮族憋尿排隊、公投霧煞煞...高齡社會選舉，台灣準備好了？
九合一選舉及全國公投剛落幕，本次大選首次結合10項公投，又採「先領、投選舉票，再領、投公投票」的方式，投票時間長，許多民眾苦等一、兩個小時甚至更久才完成投票，引發民怨。不過，從高齡社會的角度來看，本次選舉暴露的問題恐怕不只這樣。
閱讀更多
2018-11-12
邱宜君
別再「走錯路」！5種不良走路步態 你中了幾個？
挺著肚子走路、鴨子走路、走路外八、走路內八⋯⋯這些姿勢，可能造成你小腿痠痛、膝蓋疼痛、腰痠背痛。把握3個重點，有效改善錯誤步態，重新找回健康！
閱讀更多
2018-10-01
林芷揚
膝蓋好痛，卻不是 退化性關節炎 ！骨科醫師教你保養膝關節
一名50多歲的女性因膝蓋痛就醫，治療後還是相當疼痛，再次檢查才知道是膝蓋內側的「半月板」後角破裂，導致膝蓋缺少緩衝，上下樓梯、蹲下、屈膝等動作不斷衝擊，導致膝蓋越來越痛。
閱讀更多
2018-09-11
郭大維中醫師
針灸、藥浴…中醫這樣治療 退化性關節炎
在台灣有八成以上的 退化性關節炎 患者超過50歲，且女性多於男性，是非常常見的關節疾病。其實 退化性關節炎 講的就是膝關節退化磨損，導致關節僵硬疼痛而影響活動。
閱讀更多
2018-07-25
林芷揚
吃止痛藥也沒用！71歲婦女靠這招 成功戰勝 退化性關節炎
71歲的連女士左膝有 退化性關節炎 ，站立或走路時痠軟無力，不但白天行動不便，晚上更因為膝蓋疼痛總是睡不好，導致身心俱疲，覺得自己都快憂鬱症了！
閱讀更多
2018-07-12
健康傳媒 - e 起 i 健康
對抗 退化性關節炎 醫師：人工關節是最後選擇
退化性關節炎 為老年人最普遍的疾病。據統計，70歲以上年長者發生率高達70%，且女性多於男性；除手關節、髖關節及腕關節之外，最常發生在膝關節，疼痛嚴重時走路都成問題，但膝關節損壞就一定要換人工關節嗎？
閱讀更多
2018-07-06
陳婉箐
最有效的實證減肥法，強過健身練到死
不管是有「減重領袖」之稱的一休，還是國內少見有重訓習慣的復健科醫師史考特，從他們的減重經驗告訴你，怎麼動最有效，也最能持之以恆！
閱讀更多
7/ 9
第 7頁，共 9頁