幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

台灣在今年3月正式邁入「 高齡社會 」，但只要提到銀髮，總讓人聯想到長期照顧與生病醫療等沈重問題，長年旅居歐美的文化評論家王瑜君博士建議，面對退休族的人生下半場，首要解決的問題是「走出孤獨」，因為現在幸福快樂的退休族不再只是在家受人侍奉，而是該勇於追夢、學習享受自己的新人生。

日本長照經營者形山昌樹之前來台演講，介紹他們經營的「桃李咖啡」。演講內容聚焦在如何改善一般老人與失智老人的生活品質，並透過小規模實驗，摸索永續經營之路。他們目前不能說有偉大的成就，但已累積許多心得，可供其他有心改善長者生活的人參考。

根據世界衛生組織定義，65歲以上老年人口占總人口比率達到7％時稱為「高齡化社會」，達到14％是「 高齡社會 」，若達20％則稱為「超 高齡社會 」，內政部今(10)日發布，我國65歲以上老年人口占總人口比率在上月底達到14.05％，宣告台灣正式邁入「 高齡社會 」！

台灣從今年開始，長照政策有許多變革，包含包裹給付、失智共照、跨專業領域整合型延緩失能（或稱為復能計畫）。一般對於經費分配的討論，著墨已多，但有一個非常關乎政策品質的問題，討論卻還相對有限，那就是人才培養，尤其是照服員的養成。

我在丹麥居服中心見習時，來了一位照服學校 (SOSU) 的老師，名叫德瑞。她在簡報時談到居家服務品質，特別強調溝通的重要性，以及相關課程的重點內容。

根據世界衛生組織（WHO）定義，65 歲以上老年人口占 7 ％為高齡化社會，14 ％為 高齡社會 ，達 20 ％為超 高齡社會 ，台灣預估今（107）年 65 歲以上老年人口達 14 ％，進入 高齡社會 。

家住台北市的80歲郭爺爺，最近記性比較差，郭奶奶原以為老伴只是年紀大了，沒想到郭爺爺參加社區篩檢，做了失智症篩檢量表後發現，疑似失智，護理師立即協助轉介至醫院，確診為初期失智。幸好發現得早，可以延緩失智症病程，也減輕郭奶奶的照顧壓力。

台灣長照積極推展，其中居家服務是主要項目，而且，隨著減少機構化、增加社區化的照顧趨勢，居服品質越來越重要。台灣目前以日間居家服務為主，雖然需求量大，但居服公司光是要日間穩定出班，就很勉強。

從小父母師長不斷耳提面命，告訴我們要用功讀書，考試高分才能上好學校，讀好學校才能找到好工作，有了好工作才能幸福快樂。

芬蘭城市「波勒佛」(Porvoo)有個改造成功的小規模安養機構，共有六十位住民，是全市公投選出，最適合一般勞工工作的機構。這不但激勵了長照界，也讓長照工作的社會形象大為提升。