2024-03-07
王聖華／任林教育基金會諮商中心副所長
單身未婚錯了嗎？手足成家後，照顧爸媽變成我的責任…她嘆：婚姻是遠離照護的「免死金牌」
雖然我愛我的家人，但我也需要保持一定的個人空間和自由。拒絕過分的要求，是為了更好的照顧家人跟自己。拉出一些空間，我們才有呼吸的可能。
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2023-06-07
王聖華／任林教育基金會諮商中心副所長
兒子結婚後變別人的？她怨媳婦「施妖法」奪愛…心理師：2步驟解開心結，這樣做讓彼此自由
在華人家庭互動中，婆媳相處永遠是亙古難解的習題，我們總認為傳統婆媳應該是和睦相處、相敬如賓，最好能像母女一樣有愛、有連結，但婆媳關係真的就應該如此嗎？
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2023-04-28
陳俊欽
負擔高額學費，孩子歸國卻只想著開垃圾車？1故事提醒別讓原本「無條件的愛」，變有條件的
在「有條件的愛」的模式下，任何一方的犧牲與付出，都會變成另一方的負債與壓力。和大家分享一個故事。
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2021-06-25
林靜君談心室
她43歲失業，被媽諷吃飽沒事幹！父母關心方法錯了是災難：顧好自己日子過開心才對
家有成年子女，卻總是困於衝突不斷，苦於覺得子女不在乎自己，總是為子女擔心這個，操心那個，檢查一下，是不是自己缺乏安全感作祟。在電話中無意間得知在外地工作的女兒，受到疫情影響已經失業一段時間，卻仍住在台北租來的小套房，麗貞(化名)怒不可抑，大罵女兒「不長腦袋，沒收入還花錢付房租，死在外面都沒有人知道」，她命令女兒立刻退租回家。女兒有自己的計畫，不聽媽媽的指示，麗貞照三餐去電，責備她讓父母擔心，怪她不孝，嘲諷她吃飽沒事，不關心家人安危。母女倆為此關係惡劣，彼此都很不開心。
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2021-05-24
小虎文
50後，女人要過「不勉強」人生！鄧惠文：別過度付出，做自己喜歡的事才能優雅老去
「看似開放自主的世代裡，女人仍然活得很有壓力，因為不管幾歲，女人還是被要求，你『應該』要怎樣，你還是不能跟別人『不一樣』。」閃耀著大眼睛的鄧惠文醫師，談到女性在生命中的淬煉，她時而溫柔、時而堅定，「50歲，不如就來示範名為『放鬆』的生命態度。」
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2019-04-15
愛長照
當父母需要長照的那天來臨，別怕被說不孝！彼此給喘息空間也是愛的方式
試著拉好情感界線，不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親，較能轉換僵化的依存關係，更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任，也不是要棄父母於不顧，表達對父母的愛有很多方式，一旦迷失了自己，其他的關係也會受到傷害。
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