從今開始,勾勒美好第二人生
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tCol 2024-12-10
蔡曉萱 整理
近年來, 蔓越莓乾 因具有泌尿道保健功效,深受女性青睞。然而,一位45歲上班族把 蔓越莓乾 當「健康零嘴」,5年來每天三餐飯後就抓一把「保健」,不料竟造成她體重增加,BMI更飆升至32(中度肥胖),血糖也亮起紅燈。
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