想睡嗎? 其實你缺的是……

想睡嗎? 其實你缺的是……

天氣冷待在辦公室就猛打呵欠、想睡嗎?當心這可是缺氧症狀!振興醫院腦神經內科主任尹居浩提醒,寒冬將至,民眾一定要預防缺氧傷害!

尹居浩醫師

為台灣腦中風病友協會秘書長,現職振興醫院中風中心主任、神經內科主治醫師,一手建立振興醫院中風中心,
 
特別設立和急診室的聯繫,縮短中風患者送醫後及時診斷的時間,使得原本送醫兩小時內施打血栓溶解劑縮短到一小時,大幅降低腦缺血中風患者的死亡率,搶救更多生命,並因而使振興醫院獲得生策會頒發國家品質標章。


一對母女一起開車出遊,未料中途女兒昏迷,媽媽也像著了魔一樣語無倫次、不停哭喊,但送醫後,媽媽卻完全不記得自己做了什麼事,連代為駕車的警員坐在車上也出現不適症狀,後來才發現,母女倆開車期間一直開著「循環」,可能因此導致車內過多的一氧化碳而發生「缺氧」!

「缺氧怎麼會這樣?一定是中邪了吧?」尹居浩表示,很多人不知道缺氧造成的傷害有多大,當腦細胞缺氧的時候,第一步是會打呵欠,再來則會精神不好,感覺頭昏昏的、想睡覺,第三可能會開始輕微的意識不太清楚、胡言亂語,有些甚至會譫妄,更嚴重便發生嗜睡、昏迷,如果沒來得及救,則可能致命。

尹居浩提醒,車內缺氧的案例通常是在路邊或車庫睡覺,開室內空氣循環,較為老舊的汽車可能會因為引擎燃燒不完全、車窗關緊,而使車內空氣充滿燃燒不完全的一氧化碳。

腦缺氧只能撐3~5分鐘 傷害不可逆

人體是靠紅血球和氧氣結合後,經由紅血球攜帶送到身體的各個組織內,但由於一氧化碳和紅血球的親和性是氧氣的220倍,所以一進到人體就會和紅血球緊密結合,人體組織就會沒有氧氣供應,首當其衝的腦細胞完全缺氧3至5分鐘,就會造成腦部不可逆的傷害,缺氧超過10分鐘則可能形成永久性傷害。

尹居浩說,台灣每年都有不少人因為瓦斯熱水器裝在密閉陽台,而發生一氧化碳中毒,有些雖然不是密閉,但因為吊掛太多衣服或堆放大量物品,導致空氣不流通,也可能引起一氧化碳中毒事件,有些人則是門窗緊閉煮火鍋,或是怕冷用火爐、電暖爐而引發意外。

尹居浩說,有些心臟功能比較不好,或是曾經中風過、神經受損過的人,光是門窗沒有保持通風,就可能使他們發生腦循環不良,而使腦細胞缺氧,可能神智不清,或是使中風症狀加劇,或是產生癲癇等不自主運動的症狀發作,這些人即使是在人潮擁擠的百貨公司周年慶,或是擁擠的捷運車廂內,也可能會因為血氧不足而發生暈眩、全身無力、胸悶,甚至昏倒送醫,但送到通風處休息後,通常沒有大礙。

尹居浩建議民眾冬天寧可穿暖一點,但門窗一定要適度打開通風;當發現有打呵欠、想睡等情況時,要趕快看看室內空氣是否流通,很多人常會覺得腦力愈來愈差,當心可能是慢性缺氧、不可不慎!