最終回味起來，影片中母親唱歌、父親說話、兩人行走山野間的樣子始終印刻在我的腦海。母親的可愛開朗，父親的天真含蓄，還有兩個無論經歷什麼都要好好生活的有趣靈魂。
生活雖然不像天堂般美好，但這並非我們不能好好生活的藉口。因為生活也遠沒有我們想像的那麼糟糕，好好生活，便能抵禦歲月的平淡和無常。
我有個朋友曾創立了自媒體，本來流量和閱讀量已經趨於穩定，但在發了最後一條推文後，他就停更了。停更後，自媒體後臺的粉絲評論馬上炸了，有人支持他並詢問他之後的工作生活計畫；有人勸他冷靜，別放走這條大魚；還有人純屬看熱鬧的心態，等著他哪天回來更新打臉。
他的最後一條推文是：我不想要月入十萬，我只想要好好生活。
人與人之間永遠無法感同身受。比如有人認為「月入十萬」與好好生活並不衝突，而對我朋友來說，堅持每日更新自媒體已經侵占了他所有的生活時間。當蒸蒸日上的事業與好好生活之間發生衝突時，他寧願放棄人人羨慕的事業，也要選擇好好生活。
自媒體停更後，朋友申請了澳洲的WWOOF 專案，去澳洲體驗真實的農場生活。他與當地農場主人一起做力所能及的農活，用農場培育的蔬菜烹飪美食。他還因此對農場經營產生了濃厚的興趣，找到了自己真正喜歡做的事。WWOOF 的專案到期後，他立即申請到墨爾本大學(The University ofMelbourne)的農業科系，他自己也沒想到人生會發生如此大的變化。
重返校園的他累並快樂著，既能忙於真正喜歡做的事情，又能留出好好生活的時間和空間。他每天午餐過後，會和同學一起散步或者躺在草坪上享受陽光，晚上會自己下廚做喜歡吃的料理。如今，他的廚藝精進很多，西餐中餐都會做。這些好好生活的小小儀式感，足夠支撐他面對繁重的課業，給了他很多面對未來的力量和勇氣。
詩人谷川俊太郎在<春的臨終>裡寫道：「我把活著喜歡過了……我把悲傷喜歡過了……我把笑喜歡過了……我把等待也喜歡過了……我把惱怒喜歡過了……我把活著喜歡過了……我把洗臉也喜歡過了……」
你看，在體驗過生活的起承轉合與喜怒哀樂之後，依然能好好生活，哪怕是洗臉這件小事，也是詩人珍視的生活啊！能寫出這樣耐人尋味的詩句，難怪谷川俊太郎會說「比起生活，詩歌是次要的」這樣的話。在生活面前，再重要的事情都要俯首稱臣，因為的確沒什麼是比好好生活更重要的事了。
所謂「若無閒事掛心頭，便是人間好時節」，弘一法師(李叔同)面對生活的態度值得每個人學習：菜做得太鹹是好的，下雨天有木屐是好的，破毛巾是好的……生活的平和和幸福不是來自昂貴物質的堆砌，而是一顆面對一切事物一如既往的平常心。
春天看百花開放，夏天享涼風習習，秋天賞月色美景，冬天觀大雪紛紛，春去秋來，四季輪轉，萬事萬物都在變化，唯一不變的便是對生活永恆的熱愛。
好好生活，好好愛自己，好好吃飯，好好睡覺—雖然這些組成生活的事情並不起眼，卻處處蘊藏著生活的真諦。好好生活，因為生活值得我們用心對待。
活著不易，人生實苦，但總會有一星半點的可愛驚喜出現。所以，別因為一時的低谷就拒絕陽光的照射。好好生活，用力擁抱人生，積極面對生活中的一切，然後繼續努力前行，幸福就一定會來敲門。
(本文摘自《生活需要高級感》，高寶出版，*小野著)
