王盈力指出，色彩學已經延伸成各種完整的學派，雖然簡單做測驗，就能粗略地為自己分類，例如春秋季為黃底肌、夏冬季為藍底肌等。但真正適合自己的顏色，也會依膚色、瞳色、髮色、唇色有所不同，最重要是藉由探索自我，找到自己的本性氣質、以及適合當下生活形態的色彩。
像是有客人送年邁的媽媽來做色彩諮詢，當作母親節禮物。結束之後，70歲的媽媽才發現，自己適合的顏色好多，以前都被自己限制住了，「原來鮮豔的顏色放在自己身上，這麼好看！」此後7旬媽穿搭「用色大膽」，每每出門總讓人驚艷。
▲王盈力大學時期就苦於「少年白」，直到38歲後停止染髮、擁抱真實髮色，穿搭用色反倒更多元大膽。
放下追逐日韓流行，台灣本色更耀眼
「我們現在最紅的流行元素，常買的保養品、彩妝品和衣著，可能會導向我們崇尚日韓的美，其實我們跟日本、韓國很不一樣，一味追求流行，可能就會忘了自己。」
例如同樣「皮膚白」，韓國偏藍、日本則粉色較多；回頭來看，由於台灣女性的五官更加立體，顏色更豐富、有活力，所以將日韓衣服穿在身上，反而可能會讓臉色變灰、變青，「所以與其看電視裡的女星，不如多照鏡子欣賞自己。」
她笑說，「看看自己的臉吧！把我們融合在臺灣風景裡，我們的生活那麼豐富多彩，也是生活裡流動的風景。」
王盈力相信，女性可以透過肯定自己，再自己找出適合的穿搭與色彩。「我們從小到大習慣聽從『權威的意見』，這個權威可能是師長、專家、高社經人士等，把寄予在外的力量拿回來，自信就會跟著回來。」
「許多人總覺得自己不夠好，比不上別人。先幫自己扣到負分，再努力一分分加上來，所以才會活得那麼辛苦。我的工作是讓你有機會發現自己，你不用做更好的自己 ，你需要的是發現，發現那個原本就很好的你，你沒有不好，不用改。」
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了解自我本色，知道何時該放該收
王盈力說，我們要練習做自己的「觀眾」，觀見自己的美，她提到在電影《芭比》裡，鏡子沒有鏡面只有鏡框，意指我們總是透過別人看自己，給自己貼標籤、下評價，但那都是別人的眼睛，不是自己的看見。
她認為，懂得放出自己的光芒，而更進階的，是懂得「收斂」。王盈力有位客人是做「口譯」工作，一般色彩諮詢會建議多選些藍色系，但客人有時會選擇米白色穿搭。「她問我為什麼？我覺得跟隨自己的直覺準沒錯！因為米白色會讓她的耀眼度『退一步』，更適合她職業上的需要，她不能搶了主角的風采呀！」
「色彩諮詢的最終目的不是把客戶限制在哪個季節，只能用什麼色，而是認識自己的本質，理解脈絡後打破規則，重新建立屬於自己的色彩秩序。」
雖然王盈力是色彩分析師，她卻建議所有女性都該自由「玩色彩」，展現自己的優雅與奔放、感性與知性等多種面向，「給自己一點小挑戰，看見自己發自內心微笑的樣子。」
王盈力給讀者的色彩建議：
1、個人色彩的判斷，其實不會脫離色相（冷暖）明度、彩度、清濁。一般人觀察個人色彩時，可從最簡單的冷暖切入。
2、以彩妝品為例，色調偏冷的彩妝，名稱多為火龍果、玫瑰、粉紅這種偏藍紫的色調；暖色調彩妝則多為蜜桃、珊瑚、奶茶這類偏橘黃的色調。
3、不化妝的人也可以觀察自己穿米色、焦糖、卡其色這類黃色調，或是偏藏藍、酒紅、灰色的上衣時，哪一個色調更映襯你的髮色、瞳孔和皮膚。
