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健檢紅字別輕忽!長期疲勞、肌肉痠痛,竟是「骨髓纖維化」

tCol 2018-06-12

林芷揚

健檢紅字別輕忽!長期疲勞、肌肉痠痛,竟是「骨髓纖維化」

一名年約65歲的男子,五、六年來做健檢都沒有異常,只有紅血球指數有升高趨勢,但因沒有任何症狀,始終不以為意。直到最近出現輕微發燒、虛弱、肌肉痠痛等症狀就醫,才發現脾臟腫大,進一步診斷發現是「骨髓纖維化」。

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中年出現疲勞、食慾不振10大症狀,一定要當心是「骨髓纖維化」!

tCol 2018-05-24

健康傳媒 - e 起 i 健康

中年出現疲勞、食慾不振10大症狀,一定要當心是「骨髓纖維化」!

年近60的張先生才剛退休,正籌劃另一階段的生活,不料陸續出現夜間盜汗、腹部不適、活動力不佳、注意力不集中等症狀,原以為是年老退化所致,但隨著腹部疼痛加劇,甚至在左上腹摸到硬塊,就醫檢查才發現罹患了罕見「骨髓纖維化」。

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失智者忘記怎麼吃飯?照顧者要知道的4個照顧重點

tCol 2018-05-18

愛長照

失智者忘記怎麼吃飯?照顧者要知道的4個照顧重點

失智症患者的生活自理能力會隨著時間而降低。像是像是忘記怎麼穿衣服?忘記怎麼吃飯?等等。以至於照顧者經常在瑣碎的日常照顧中疲於奔命。以下,從食衣住行,整理出失智症的照顧要點,讓照顧與被照顧彼此都能共有安心、舒適的生活。

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遠離癌症、失智症、巴金森氏症!每天「這個」少攝取一點,減緩老化、延長壽命

tCol 2018-03-30

健康傳媒 - e 起 i 健康

遠離癌症、失智症、巴金森氏症!每天「這個」少攝取一點,減緩老化、延長壽命

每天 吃東西 的份量多寡,跟壽命長短有關係嗎?根據最新研究顯示,每天將餐盤上的食物減少一點、熱量降低一點,將會是長壽的關鍵因素,研究刊登在《細胞代謝雜誌》(Cell Metabolism)。

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口腔細菌恐致心臟病 善用含氟牙膏、牙間刷清潔

tCol 2018-03-16

林芷揚

口腔細菌恐致心臟病 善用含氟牙膏、牙間刷清潔

擁有一口好牙,不但咀嚼方便, 吃東西 不會「食之無味」,還有助維護全身健康。蛀牙、牙周病都是常見的口腔問題,民眾卻普遍忽略牙齒保健的重要性。尤其對年長者來說,若沒有保持口腔清潔,恐提升吸入性肺炎、心臟病、糖尿病的風險。

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想要越活越年輕?國外研究:空腹可激活長壽分子

tCol 2018-02-26

商周出版

想要越活越年輕?國外研究:空腹可激活長壽分子

空腹究竟可以產生什麼樣神奇的力量呢?許多人大概都有經驗,吃飽了就想睡覺;這是因為 吃東西 後,胃腸就要負責消化、吸收,因此血液會集中到胃腸來,提供較多的能量和氧氣給作工的胃腸道。相對的,腦部等其他重要器官裡的血液供應就會變少,因此讓人昏昏欲睡。

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放空身心 南投溫泉補充新能量

tCol 2018-02-12

李惠真、圖片來源:達志

放空身心 南投溫泉補充新能量

南投縣向來以好山好水著稱,境內的東埔溫泉、埔里溫泉都是中台灣頗具特色的溫泉,值得一遊!

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她能打造潮味商場  也很會張羅台味年菜

tCol 2018-02-12

撰文/勵心如

她能打造潮味商場 也很會張羅台味年菜

麻油沙公麵線、蒜苗炒松阪豬、生烤香鰻米糕……,啊!還有高粱香腸。」每年過年前,京站實業總經理柯愫吟一定會打一通電話,就是打給阿義活海產店的老闆李重義(阿義師),商討除夕菜色。

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吃消夜破壞晝夜節律 加速皮膚老化恐致癌

tCol 2017-12-14

健康傳媒 - e 起 i 健康

吃消夜破壞晝夜節律 加速皮膚老化恐致癌

你喜歡吃消夜嗎?晚餐之後,到了深夜,是不是會感覺有點嘴饞、肚子餓,想要找消夜來吃。

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別叫憂鬱快樂一點

tCol 2017-11-28

愛在三采閱讀

別叫憂鬱快樂一點

能不能,給憂鬱症患者多一點包容,多一次機會?

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