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正向思考幸福學!旅美大提琴家郭虔哲:活著的每一秒都開心,人生就沒有白來

tCol 2018-12-25

林芷揚

正向思考幸福學!旅美大提琴家郭虔哲:活著的每一秒都開心,人生就沒有白來

「我們活在這世界上的每一分、每一秒,如果你都是用正能量去欣賞,都是開開心心的,那你就沒有白來啦!」

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沒有人天生得包容你!別因親密而「心直口快」,對那些愛你的人,要更用心說話

tCol 2018-10-02

愛長照

沒有人天生得包容你!別因親密而「心直口快」,對那些愛你的人,要更用心說話

溝通的障礙,未必是因為世代的不同,但是有一個原因,絕對是會造成溝通障礙的,那就是:「心直口快,有話直說」。這八個字,一直到現在還是處於一種模糊地帶,有人把它當成優點,認為它等同於誠懇率真,但有人則認為它簡直就是「說話不經過大腦」。

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更自在、更快樂!3個生活原則,優雅迎接50歲後的人生

tCol 2018-09-13

寶瓶文化

更自在、更快樂!3個生活原則,優雅迎接50歲後的人生

做到行事自由,心中自在,待人圓熟,就是老年的優雅境界。

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專訪/「妳看我長大,我送妳離開」 金孫用相機與日記陪奶奶到最後

tCol 2018-09-04

邱璟綾

專訪/「妳看我長大,我送妳離開」 金孫用相機與日記陪奶奶到最後

「她看著我長大,我目送她離開……」由爺奶陪伴長大的祖孫情,是台灣社會的共同回憶,32歲的賴思豪化名金孫,六年前在臉書創立粉絲專頁「奶奶來了」,用圖文記錄奶奶生命的最後1825天。

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不是老化,而是「陳年」!三大原則,讓你步向「耀眼的70歲」

tCol 2018-08-30

麥田出版

不是老化,而是「陳年」!三大原則,讓你步向「耀眼的70歲」

我一直引頸期盼七十歲的到來。那種感覺就像是持續累積各種經驗、磨練自己、不斷努力建構自己的價值觀後抵達終點一般。但當今卻是傾向「年輕至上」的時代,每個人都害怕變老,常聽聞如何駐顏之類的話題。

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65歲創業、66歲走上伸展台 鹿間時尚爺爺的熟齡幸福學

tCol 2018-08-07

邱璟綾

65歲創業、66歲走上伸展台 鹿間時尚爺爺的熟齡幸福學

來台打拚34年的日本企業家鹿間卓,在紳裝領域有個更響亮的綽號——「時尚爺爺」。他65歲開公司當起鎌倉襯衫社長,67歲走上伸展台,和年輕人角逐十大型男,即使將邁入70歲,依然挺直胸膛接受各種挑戰。

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當生命倒數計時……「不去天涯海角,我們回家!」

tCol 2018-07-10

博思智庫

當生命倒數計時……「不去天涯海角,我們回家!」

「滴答、滴答、滴答……」當醫師宣布生命只剩下幾天的時間,你最想做什麼?

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什麼都嫌東嫌西、看不順眼!面對「潑冷水型父母」,我該怎麼辦?

tCol 2018-07-02

橡實文化

什麼都嫌東嫌西、看不順眼!面對「潑冷水型父母」,我該怎麼辦?

負面行為幾乎從不單獨存在—潑冷水的種種行為,往往會合併發生。假如你的母親很負面,反對你所提的每項建議,她大概就會因為你做這些建議而罵你,對你滿腹懷疑並充滿敵意。這些行為就是如此交纏,彼此應運而生。

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從不覺得自己老!80歲教授吳靜吉 快樂工作保年輕

tCol 2018-07-02

林芷揚

從不覺得自己老!80歲教授吳靜吉 快樂工作保年輕

沒特別運動更不吃補藥,70歲才退休,80歲還在教書!他精神抖擻、幽默風趣、腦筋轉得比誰都快。他是許多企業界、藝文界大咖的老師,卻不擺架子還超愛自我解嘲!長者風範背後是永遠的童心未泯,他不怕老,對生死更達觀─他是你一定要認識的人生導師吳靜吉。

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中年後,一定要擁有快樂人生!心理學家建議的5個快樂習慣

tCol 2018-06-27

榎本博明

中年後,一定要擁有快樂人生!心理學家建議的5個快樂習慣

逆境力高的人不只深諳焦慮時的因應對策,也擁有一顆穩定的心,不因小事影響情緒。養成幾個習慣有助於培養不焦躁的心,接下來,容我介紹幾個心靈習慣,幫助我們擺脫焦慮體質。

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