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擺脫孤單帶來的疾病,這小島掌握長壽密碼!依靠1種關係,百歲人瑞成世界最多

tCol 2022-10-21

瓊・李維

擺脫孤單帶來的疾病,這小島掌握長壽密碼!依靠1種關係,百歲人瑞成世界最多

從健康的角度來看,孤獨帶來的傷害,幾乎和每天抽一包香菸不相上下,因為孤獨不僅會造成心理上的影響,更是帶來細胞層級的改變。

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為偏鄉建校他更投入事業,3個月後籌到全部資金、看起來年輕10歲!「一次幫一人,財富能改變世界」

tCol 2022-10-18

德瑞克・金尼

為偏鄉建校他更投入事業,3個月後籌到全部資金、看起來年輕10歲!「一次幫一人,財富能改變世界」

幾年前,一家在地的製造業公司老闆戴夫來到我的辦公室。他是個老客戶,我很欣賞他積極、熱情的態度。但是那天下午,我可以從他的肢體語言看出他有些不對勁。我問他:「怎麼啦?」戴夫說:「德瑞克,我的生意發展得很好,但我卻覺得無趣,提不起勁兒。我覺得有點空虛。」

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高齡求子受煎熬,生二胎「沒辦法辦到」…林志玲坦承「不完美也有情緒」,靠9秘訣凍齡

tCol 2022-10-13

黃明惠

高齡求子受煎熬,生二胎「沒辦法辦到」…林志玲坦承「不完美也有情緒」,靠9秘訣凍齡

有「台灣第一名模」之稱的林志玲婚後與老公AKIRA住在日本,之前出席活動,分享求子心路歷程以及婚後生活,談及備孕過程忍不住哽咽,被問到有無生第二胎的打算,她也直言:「我覺得我沒辦法辦到,身體會告訴你,我應該已經盡了該有的努力。」久未在公開場合露面的林志玲,即使當媽媽後,身材依舊保養得宜,已經47歲的她究竟如何保養的,「凍齡」秘訣也讓人好奇。

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飲食的樣貌,反應出你的生活壓力!減重前先從這11個問題下手,健康甩肉不復胖

tCol 2022-10-07

余朱青

飲食的樣貌,反應出你的生活壓力!減重前先從這11個問題下手,健康甩肉不復胖

對於第一次走進診間的朋友,我大多會先問:「怎麼會想來接受營養療程?真的覺得自己胖嗎?」大家通常都會給予肯定的答案,接著說出各種原因:

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65歲之前存不到養老金?日理財專家拋解方:3方法延長職場壽命,存款拿出1%做「這件事」

tCol 2022-10-07

郭美懿

65歲之前存不到養老金?日理財專家拋解方:3方法延長職場壽命,存款拿出1%做「這件事」

日本是全球最早進入超高齡社會的國家之一,高齡化與少子化問題嚴重,對日本經濟與社會帶來極大衝擊。據日本內閣府統計,日本人口在2008年達到1億2800萬人高峰,之後逐年遞減9萬人。但2021年受疫情衝擊,光是日本人便減少62萬人,比日本人口最少縣市—鳥取縣的總人口54萬人還多。

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國中補全科要20萬,榨乾雙薪家庭!退休老人最後悔的事:孩子補習費,透支我的晚年生活

tCol 2022-10-04

John Lee

國中補全科要20萬,榨乾雙薪家庭!退休老人最後悔的事:孩子補習費,透支我的晚年生活

認真工作的你,為什麼總是為錢所困?只有「讓錢為你工作」,才能實現財富自由!本書將讓你從一位勞動者,轉身成為資本家,透過財富的力量,讓自己擁有選擇的自由。我們不是要看起來像個有錢人,而是要成為有錢人。以下介紹韓國人之所以無法致富的最主要原因之一——不必要的補習費。本書作者John Lee長期活躍於華爾街中心,有「大韓民國最強基金經理人」之稱,他認為韓國人之所以無法致富的最主要原因之一,就是不必要的補習費。(原文刊載於2021/11/18,更新時間為2022/10/4)

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她不買房,退休後以旅店為家!粉圓妹:7技巧做有品德的旅人,旅行當生活,不怕沒屋住

tCol 2022-10-02

粉圓妹

她不買房,退休後以旅店為家!粉圓妹:7技巧做有品德的旅人,旅行當生活,不怕沒屋住

很多讀者對於我包月住青旅很感興趣,也有讀者質疑因為我是靠名聲才有優惠,感謝讀者的抬舉,粉圓妹根本稱不上有名氣,粉圓妹從來不殺價、也不靠談合作來得到優惠,而且我挑選的店家本身評價都很高,他們並不需要靠別人去拉抬。

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退休後三套提領劇本,試算錢越花越少?不多不少?越花越多?

tCol 2022-09-27

A大(ameryu) - 退休財務自由特訓班超級講師

退休後三套提領劇本,試算錢越花越少?不多不少?越花越多?

如果每年領的股利有5%以上,但是我只花當年度的4%,這樣有機會打敗通膨嗎?

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這世上最傷害我的人,絕對是我媽!我在外頭如果吃虧受欺侮,她只會說沒有出息:我早就知道妳沒用

tCol 2022-08-30

陳名珉

這世上最傷害我的人,絕對是我媽!我在外頭如果吃虧受欺侮,她只會說沒有出息:我早就知道妳沒用

我是在沒有準備下收到老媽再婚的消息,雖然心裡早就有數,但事實發生的時候,心情還是複雜的。訊息透過Line發過來,只有四個字:我結婚了。乾脆俐落,典型我媽的個人特色—在真正重要的事情上,只講結論。

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邁向中年,越活越開心的自在人生,一定要懂1種人生智慧,讓生活更加豐富有樂趣

tCol 2022-08-26

偉文隨筆

邁向中年,越活越開心的自在人生,一定要懂1種人生智慧,讓生活更加豐富有樂趣

年齡愈長,也會少了年輕時事事看不慣的憤世嫉俗,作家鍾曉陽寫過:「年輕時我們看到美麗的月光,如今我們看到月球表面的凹凸與陰影,卻比月光更美麗。」當我們歷經滄桑,知道人的軟弱,我們對人的寬容不是高高在上的我原諒你,而是理解後的釋然。

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