2021-03-11
岳曉琳
中年後更熱愛生命，愛生活！潮奶奶：我91歲都還沒放棄自己的人生，你也打起精神吧
我對銀髮時尚的表達欲來源於兩位時尚銀髮女性：一位是前段時間看到的91歲的台灣潮奶奶林莊月里，一位是我認識的忘年交—來自北京的70多歲的韓彬老師。
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2021-03-09
畢德歐夫
60歲夫妻勞保月領3萬不夠花，想賣千萬公寓賺5％股息！3個理由千萬別這樣做
今天要講的這組讀者案例，是一對準備進入退休生活的夫妻，先生已經65歲，太太63歲，兩個孩子都已經長大，大女兒35歲在大公司擔任會計人員，上班工作算是穩定，兒子則快要30歲，還在奮鬥自己的事業。
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2021-03-08
劉燦宏、黃惠如、黃惠宇、李杰
中年後，肌肉下降、體脂肪持續增加！把握4原則，增肌減脂並行、讓你慢老超有活力
暢銷書《慢老》作者黃惠如，結合深耕復健科領域30年的雙和醫院副院長劉燦宏，與營養學者黃惠宇、肌力與體能教練李杰，強強聯手，在新書《慢養功能肌力》中破除多數人一直以來對肌肉的迷思，告訴大家練肌肉不是為了外型看起來有線條而已，而是關係到生命長短，更關係到生命品質，並提供建立肌肉的運動、營養實際建議，幫助大家擊退肌少，強筋骨，少痠痛，慢老有活力。
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2021-03-05
好險網 / 紀佳妘
快退休了，不知勞退金能領多少？一次搞懂4大問題，以免少領反而虧大了
不少人退休只記得領勞保年金，卻忘了領勞退金，快來一次搞懂4件事，才不會影響到自身權益。
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2021-03-05
林靜君談心室
父母越老越難溝通，別氣也別爭道理！要知道，是他們失落太多了，用3方法讓彼此輕鬆
陪伴老人是件不容易的事情，尤其是自己的父母！曉芬媽媽已經80 幾歲 了，她想要多陪伴媽媽一些，但媽媽愈老愈愛碎念，對她無所不嫌，開口總能恰好戳到她痛處，兩人相聚常不歡而散，這又讓曉芬自責。儘管自己也年過半百，想到要與媽媽相處，仍讓她焦慮不已。
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2021-03-03
李易紓
《癌症真相系列》大腸癌靠糞便潛血篩檢不夠！名醫饒樹文揭50後必做大腸鏡3大關鍵
國健署107年癌症登記報告顯示，大腸癌連續13年居10大癌症之首，近年亦有不少名人包括李國修、賀一航、豬哥亮等，均因罹患大腸癌過世。三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師饒樹文表示，大腸癌除了基因突變、家族史外，和飲食、肥胖以及運動都有關係。要預防大腸癌，首要是釐清有無家族史、特殊基因突變問題，如果有，則10多歲開始要做大腸鏡追蹤，如果沒有，滿50歲不能只做免費糞便潛血篩檢(FOB Test)，也要開始做人生第一次大腸鏡檢查，而且後續每一兩年都要定期做，不要5年才做一次，因為過程中只要發現息肉，立即切除、電燒，就能保持很長一段時間的健康。以下是饒樹文第一人稱的訪談整理：
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2021-03-02
劉燦宏、黃惠如、黃惠宇、李杰
比起健美線條，中年後更需著重「功能肌力」訓練！對抗肌少症，4種居家運動最有效
《慢老》作者黃惠如，結合深耕復健科領域30年的雙和醫院副院長劉燦宏，與營養學者黃惠宇、肌力與體能教練李杰，強強聯手，破除多數人一直以來對肌肉的迷思，練肌肉不是為了外型看起來有線條而已，關係到生命長短，更關係到生命品質，同時本書也提供建立肌肉的運動、營養實際建議。
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2021-03-02
施國文
「真的很想死...」公務員融券放空慘賠600萬，抵押房子、夫妻失和：人生全盤皆輸
多年前，曾有一個朋友邀我吃飯，希望透過我的投資專業，在飯局上勸一位在股票上投資上失利的老朋友。
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2021-02-22
摩根．豪瑟
百貨公司清潔工打掃17年，一生省吃儉用住33萬老屋，92歲去世留下2億多，他是怎麼做到的？
2014年有281萬3503人死亡，在這些人中，只有不到4千人的淨資產超過800萬美元（約合台幣2.2億元），而羅納．瑞德正是其中之一。
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