2019-04-19
黃惠如
改善五種顯老原因！樂觀女性比悲觀女性看起來更年輕
「我覺得昨天上台報告得不好，昨晚回家後一直翻來覆去睡不好。」面對同事懊惱自己表現而失眠，你也許會勸他，其實表現沒那麼糟，或過去了、算了，不要再想了，但那位同事往往會回答「沒辦法，我個性就是這樣。」
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2019-04-18
華人健康網
張鈞甯好身材秘密／靠不吃生冷食物、自製蔬果汁？營養師曝2大減肥關鍵
出道多年，以細膩演技深植人心的張鈞甯，除了因獨特氣質被譽為演藝圈少見的「清新女神」，始終如一的好身材，更是讓人嘖嘖稱羨！讓人不禁好奇她究竟是怎麼維持的？其實，張鈞甯在多次受訪時就曾提過，自己保持身材的秘訣除了大量運動外；關鍵就在於，養成不吃生冷食物，以及每天早上來1杯自製蔬果汁的飲食習慣。不過，這樣的方法真有助瘦身嗎？且聽專業營養師怎麼說！
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2019-04-01
林韋伶
想要變有錢？這7個錯誤讓你離百萬富翁愈來愈遠！
談到百萬富翁，我們都知道他們有兩項共同特性。首先，清楚掌握自己的錢從哪裡來、跑哪裡去；第二，知道累積財富時絕對不能犯的7個錯誤。如果你也想躋身百萬富翁俱樂部，當然要向這些超級富翁，像是 微軟 創辦人比爾蓋茲（Bill Gates）、股神巴菲特（Warren Buffett）學習。
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2018-08-14
臺灣商務印書館
劉墉：人生是一連串的再學習、再出發！
現在的人平均壽命都延長了，有研究說現在出生的孩子能活到一百二十歲。連退休年齡，以前是五十歲，現在是六十，最近更有人主張七十歲退休，未來很可能八九十歲才退休，人們的生活方式和生活態度能夠不隨著改變嗎？
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2017-12-26
李偉文的幸福存摺
40歲依然升遷無望？當個庸庸碌碌的上班族，人生也可以很美好
當一個人懷抱升職希望時，往往會有把命賣給公司的決心與勇氣，無暇發展副業或其他興趣或專業，那麼一旦公司改組往往就來不及了，相反的，那些早早體認到自己升遷無望的上班族，反而能活出美好的人生。
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