2018-02-23
銀髮心棧
孩子成年後，怎麼溝通才不會老是起衝突？
傳統的華人社會是相當重視家庭、家中的長輩就是家族的寶，晚輩們理當敬重長輩、孝順他們。在那樣的時空背景下，似乎沒有所謂和成年子女溝通這回事，晚輩就是要察言觀色，體貼年邁父母的需求；在權威式家庭下，更是父母說得算。
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2018-01-29
銀髮心棧、圖片來源：達志
請外勞、送機構之外，誰來照料爸媽的心？
這個問題應該很少受到關注，因為大家通常只想到，當父母無法照顧自己的生活起居時，是要送機構、請外勞還是有家人照顧。但所謂生活起居的照顧，並不一定包含了照料父母心理上的需求。那這到底是誰的責任？
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2018-01-23
銀髮心棧、圖片來源：達志
老了一定記性差？維持記憶力有祕訣！
如果各位有機會問周邊的年長者，他們覺得老化對他們造成哪些影響，我跟各位保證，多數的長輩一定都會說：記性變不好了。事實上，研究上的證據也顯示，記憶能力是隨著年紀有穩定的退化，相關的腦部區域也有明顯的退化。
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2018-01-18
林芷揚、圖片來源：EPA
川普健檢破失智謠言！白宮醫師：他基因優良
71歲的美國總統川普向來給人多話、易怒、情緒化的印象，日前更有國外媒體質疑，川普說話反覆、行為幼稚，恐怕有失智症的現象。為了駁斥外界傳言，川普特地進行健康檢查，而白宮醫師也宣布，川普非常健康，認知測驗還交出漂亮成績單，沒有失智症！
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2018-01-10
木馬文化
他高齡90卻插鼻胃管，痛苦捱了三年...一位失智患者告白：寧可慈悲死去，也不要悲慘度日如年！
關於我這病的日後狀況，雖然討論起來頗為敏感，而且完全是針對我，不過，對於這問題相關的概念其實我們並不陌生，因為之前看到雪洛的祖父九十高齡卻插著鼻胃管，痛苦地捱了三年，我們就有過類似的討論。而這次，我們再次問道：生活的品質為何？或者，我們對於失能狀態，能接受到什麼程度？我們想怎樣度過在世的最後一年或最後一個月？
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2017-12-26
林文欣
別懷疑 你的宇宙是你的意識創造的
你的宇宙是你的意識創造的，對於這種量子力學的意識模式，最清晰簡潔的描述，是來自印度聖人尼薩加達塔，他形容自己心靈覺醒時說：「你會確鑿無疑的認識到，世界在你之中，而不是你在世界之中。」
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2017-12-12
銀髮心棧
科技是高齡化挑戰的解藥嗎？
面對高齡少子化，如果不能提高生育率、沒辦法吸引外來移民，那麼我們可以怎麼辦？很多人想到了機器人、人工智慧等等的科技，這些科技真的有辦法改變高齡化的狀態嗎？
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2017-12-08
愛長照
你是婚姻裡的主人還是奴隸？別計較，最終一程有我陪著你，做「奴隸」又何妨
「我和先生從年輕到老，都是在一起的，當初決定要到養老院沒有花太多時間決定，因為兩個人在哪裡，『家』就在哪裡。」黃育清與年長十歲的丈夫決定搬到養老院時，她才六十多歲，在養護機構堪稱「年輕」住民。
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2017-11-09
銀髮心棧
抗老，是要活得久又活得好！4個「聰明老化」方法學起來，用力樂活第二人生
你可曾想過老化（Ageing）對我們而言，是一個什麼樣的狀態嗎？是身體的一種退化還是惡化？很多時候，大多數人都會認為自己身體能力大不如前時，都會感嘆說，是自己的「年齡」到了，而並非是連接到缺乏訓練使然。
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2017-10-31
林耕新
「都是為你好」說出這句話的人，真的為不是為你好！成年之後，學習不做被害者，擺脫情緒勒索
「我是為你好」這句話，表面上是以他人為出發點的關愛，但其實是一種情緒勒索，為的是達到自己的目的。
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