2018-01-31
愛長照、圖片來源：達志
你有骨刺嗎？低頭 滑手機 、彎腰搬重物增風險
其實大部分的骨刺沒有引起症狀，很多人因為嚴重痠痛來看醫師，檢查發現有骨刺後，就以為是骨刺才造成這麼大的問題，但其實，大多數是因為局部過度使用。
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2018-01-26
健康傳媒 - e 起 i 健康
遠離大腦退化！醫師：每天做這6件事排毒，擺脫健忘、腦遲鈍
我們每天花了大約三分之一的時間在睡覺，終其一生共睡了約 175,000個小時，這個看似平靜、沒有太多生理及心理活動的狀態，卻占去了我們這麼多的時間，究竟睡眠純粹只是幫助消除疲勞嗎？
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2017-11-23
林思宇
最可怕的視力殺手，失明成因第一位 遠離黃斑部病變 不過度用眼最有效
每天 滑手機 會不會傷害視力、產生黑點？雖然尚未有研究證實兩者因果關係，但「過度使用手機會傷害眼睛」是醫界承認的事實，專家提醒，累了就休息，別一直盯著手機。
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2017-11-14
健康傳媒 - e 起 i 健康
現代人習慣邊吃東西邊 滑手機 小心毒素吞下肚
大部分家電、電腦、平板與手機等外殼都會添加阻燃劑「多溴二苯醚」，建議不要一邊玩3C產品，一邊吃東西，以免吃下有毒物質。
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2017-06-29
今周刊編輯群
原來有錢人「練功」 都在晚餐後 睡前做一件事 他從股市提款十億元
你睡前都在做些什麼？是 滑手機 ，還是追劇？有錢人不做這些事，因為任何空檔時間，都是讓自己充電的寶貴時刻。
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2016-08-18
林思宇
全民瘋寶可夢 跟著復健醫師這樣健康玩 抓寶症候群上身 3招告別肩頸痛
近年來平板、智慧型手機興起，「肩頸肌筋膜疼痛症候群」患者增加一倍，如今可愛的寶可夢又來，要如何抓寶抓得健康又高興，有請復健科醫師來解答。
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2016-05-25
愛在三采閱讀
當生活中充斥了小確幸，你還會關注大事嗎？
可惜的是我們往往活得越來越「當下」，現在發生的問題現在解決，解決完了之後滑 滑手機 放放空，而不是利用空檔或睡前給自己時間思考那些重要但不緊急的事，我們漸漸地變成習慣了遇到事情時才打開生活意識（或完全不打開）。
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2016-04-28
健康醫療網
低頭族常肩頸痠痛 舒緩按摩有撇步
你是低頭族嗎？是不是常會感到肩頸僵硬痠痛？年輕人使用手機的時間越來越多，以致於肩頸痠痛的情形也越來越普遍。以往多是中老年人喜歡的按摩舒壓，也日漸成為年輕人的最愛；甚至於復健科門診中，也可發現年輕族群來做復健的多是低頭一族。
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