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群創處長劈人妻、正宮毀滅反擊…「如果不愛了還值得」?複雜情緒如何化解「3步驟先顧自己」

tCol 2023-08-17

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

群創處長劈人妻、正宮毀滅反擊…「如果不愛了還值得」?複雜情緒如何化解「3步驟先顧自己」

編按:面板大廠群創光電爆出員工桃色糾紛,一名已婚處長在社群軟體自爆長期婚外情,明知對方「用身體換資訊」仍劈腿3女,外遇對象包括公司供應商、客戶,其中更有兩位是已婚人妻。消息一出後在社群平台迅速擴散,更有男方前主管出面爆料,傳出疑似婚外情曝光後,正宮氣憤難平,用他的帳號發文報復。然而,面對另一半外遇,「大老婆的反擊」、「婦仇者」、「玉石俱焚」或許大快人心,但真的值得嗎?當自己是被辜負的一方,如果不愛了,是不是就不會受傷了?

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容易分心,時常衝動購物?1方法擺脫「專注力疲倦」,恢復情緒掌控,找回心靈自由

tCol 2023-08-04

許峰源

容易分心,時常衝動購物?1方法擺脫「專注力疲倦」,恢復情緒掌控,找回心靈自由

「專注力」遠比專業知識重要太多,一個處於「專注力疲乏狀態」的人,腦袋是一片空白,縱使有再高深的專業知識,也不可能做好任何事情。就像一個運動選手縱使有再好的技術,當體力耗盡時,一切都是枉然。

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童年在家總被父母忽視,成年後遠離家裡!一得知爸爸癌細胞轉移,她卻毅然決然地一肩扛下照顧責任

tCol 2023-08-04

商沛宇

童年在家總被父母忽視,成年後遠離家裡!一得知爸爸癌細胞轉移,她卻毅然決然地一肩扛下照顧責任

剛步入而立之年的小芬來到癌症醫院的心理諮詢門診掛號。初次見面,她便明確地表達出需求:「我想知道,要怎麼讓正在接受癌症治療的爸爸擺脫消沉的意志,變得積極、樂觀?」小芬的爸爸多年前罹患癌症,幸運的是在手術完成後,只需要固定回醫院追蹤即可,其他方面一切如常。爸爸也把康復後的生活安排得豐富而精采,完全不需要家人操心。

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昔為愛揹小三罵名,44歲林嘉欣斬斷12年婚姻「無奈關係走到盡頭」…婚變3個可能原因曝光

tCol 2023-07-28

胡肇芳、郭美懿 整理

昔為愛揹小三罵名,44歲林嘉欣斬斷12年婚姻「 無奈 關係走到盡頭」…婚變3個可能原因曝光

44歲金馬影后林嘉欣,2010年與導演袁劍偉結婚,婚後育有2名女兒,一直是演藝圈模範夫妻,不過此情已不再,林嘉欣在社群平台證實兩人離婚,她表示,「在經過12年的婚姻生活後,我們 無奈 地認定婚姻關係已經走到了盡頭,我們做出這個決定並非輕率。」據悉,雙方因性格不合及管教女兒方式有分歧,加上金錢問題,現在已分居生活,兩個女兒也跟隨林嘉欣返回加拿大。根據港媒《東網》報導,經紀人透露,林嘉欣現在在加拿大探親,等到當地暑假結束才會回香港,生活、工作照常。至於外傳夫妻因為性格不合、金錢糾紛導致婚變,經紀人表示要講的都在聲明中,而袁劍偉回應:「現階段最重要的是家人」,不願多談離婚細節。

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「一打三」照顧失智母嬤與婆婆…她從導遊變居服員,帶長輩趴趴走:他們記不記得不重要,快樂就好

tCol 2023-07-27

小虎文

「一打三」照顧失智母嬤與婆婆…她從導遊變居服員,帶長輩趴趴走:他們記不記得不重要,快樂就好

打開許美玲的臉書,總可以看到她帶媽媽、外婆出外踏青的照片,2位長輩雖都坐在輪椅上,卻仍容光煥發。5年前,她開始照顧早發型失智症的母親,隔年定居上海的外婆也來台,再加上當時仍在世的婆婆帕金森合併失智,「一打三」照顧3位老人家。

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一首《學貓叫》紅遍三地,31歲網紅甲狀腺癌晚期…初期零徵兆,吞嚥卡卡、沙啞5症狀要當心

tCol 2023-07-25

癌症希望基金會

一首《學貓叫》紅遍三地,31歲網紅甲狀腺癌晚期…初期零徵兆,吞嚥卡卡、沙啞5症狀要當心

今周刊編按:擁有眾多粉絲的中國網紅歌手馮提莫驚傳罹患晚期甲狀腺癌,消失螢光幕半年後在微博發文,表示自己罹患「甲狀腺癌」,所幸已經做完手術也非常成功,嗓子在她努力練習下恢復差不多。馮提莫發文表示,生病,癌症對她來說都不怕,「只要人還在,都不是大事兒」。但是當術後很長一段時間說不了話,無論如何都唱不了歌,這才是我最崩潰的事情,感覺天都塌下來了。但是也很感謝老天的提醒和自己的毅力,現在恢復了嗓子。據了解,演藝圈名人像是歌手方季惟、主持人李明依等人皆曾被診斷甲狀腺癌,而南韓電影《寄生上流》演員朴素丹2021年也被診斷罹患「甲狀腺乳突癌」而全面停工。甲狀腺腫瘤是一種常見的疾病,其中以女性為佔多數,大部分是良性腫瘤,甲狀腺癌佔甲狀腺腫瘤不到5%比率,女性發生率是男性的3倍,為女性第四大癌症。醫師提醒,甲狀腺癌初期幾乎零症狀,當病人覺得喉嚨吞嚥時有「卡卡」異物感、原本比較尖銳清脆的聲音變得沙啞時,都已是中晚期。因此也建議,可在30歲開始為自己每年安排一次頸部超音波檢查,只要在早期發現、早期治療,預後都很好,第一到第三期的10年存活率可達90~95%。

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親妹告發…名醫逃漏稅2877萬被起訴!昔遭控棄養父母鬧上法庭,嘆「整個生命被勒索」

tCol 2023-07-24

黃明惠 整理

親妹告發…名醫逃漏稅2877萬被起訴!昔遭控棄養父母鬧上法庭,嘆「整個生命被勒索」

禾馨醫療創辦人、婦產科名醫蘇怡寧在2021年底曾被父親控告棄養雙親,當時蘇怡寧在臉書粉專吐露與家人的多年相處關係,最後遺棄案予以不起訴處分。此外,蘇怡寧也被親妹妹蘇怡華告發,在2005、2006年間涉嫌拿她充當人頭逃漏稅,台北地檢署原本處分不起訴,但檢察官最新查出蘇怡寧及其妻子陳君惠雖然在2005年間無逃漏稅,但2006年至2012年間,冒用妹妹和弟弟、香港公司人頭,7筆收入涉及逃漏稅2877萬245元,依違反《稅損稽徵法》將2人起訴。蘇怡寧在臉書發文,對於被起訴一事表達不滿,坦言自己很 無奈 ,「這件家庭糾紛已經陸陸續續搞了好幾年了,只因為這算是家裡事所以不想說太多」,「簡單來說就是公司公開發行股票沒有分我老爸跟妹妹,所以他們就不爽」。

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63歲婦不堪家暴殺夫自首:「我深愛他,但他讓我生活不自由」…一齣從鬧劇走向悲劇的婚姻

tCol 2023-07-21

黃明惠 整理

63歲婦不堪家暴殺夫自首:「我深愛他,但他讓我生活不自由」…一齣從鬧劇走向悲劇的婚姻

「身為子女,法庭上我應該是最難過的,我失去父親,被告是我母親,案發後很震驚也很自責,如果我多陪伴、關心父母,或許事情就不會發生了。」一名女子在庭訊時這麼說。由國民法官與職業法官組成的合議庭,在新北地院審理63歲季姓婦人殺死73歲范姓丈夫案件。季婦去年11月30日趁丈夫熟睡之際持刀殺害,犯後她向警方自首,供稱受不了長期家暴才會殺夫。由於該案為全台國民法官參審首案,新北地院連續3天密集審理,由6名國民法官與3名職業法官評議刑度,量刑投票結果將達過半數的同意票數才算成立,此案公訴檢察官建請區間刑度為8至12年,週五(7/21)合議庭最終判處7年2月徒刑,全案可上訴,為我國司法史上首宗有國民法官參審審判後所作的判決。

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總替別人想、老是付出太多…6大特徵檢測「好人病」!心理師揭4方法建立心理界線「愛自己」

tCol 2023-07-20

郭美懿

總替別人想、老是付出太多…6大特徵檢測「好人病」!心理師揭4方法建立心理界線「愛自己」

歌手任賢齊的招牌歌《心太軟》唱著:「你總是心太軟,心太軟,獨自一個人流淚到天亮…。」想必總被描述為「好人」的你,一定心有戚戚焉吧?!心理師提醒,一旦過度在意他人眼光與付出,拒絕對方要求還會有罪惡感,可能就是得了「好人症候群」,建議透過4個方法設立「心理界線」,先照顧好自己,才有餘力照顧其他重要的人和事。

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肺癌4期的她,仍寬恕面對:好不容易能分擔家計,結果罹癌好不甘心,不想放棄,身邊的人需要我

tCol 2023-07-12

商沛宇

肺癌4期的她,仍寬恕面對:好不容易能分擔家計,結果罹癌好不甘心,不想放棄,身邊的人需要我

妮芙是我到癌症醫院工作後,接觸到的第一位年輕病友,也是我和門診個案管理師合作的開端。個管師將妮芙轉介給我時,告訴我,大學剛畢業的妮芙幾個月前因為久咳不癒就醫,被診斷為肺癌第四期,最近又發現癌細胞轉移到骨頭,需要緊急住院動手術。

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