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「我還不是被打大的,為什麼現在不能打孩子?」一個虎爸放下鞭子6年後的懊悔告白

tCol 2023-07-03

趙介亭(綠豆粉圓爸)

「我還不是被打大的,為什麼現在不能打孩子?」一個虎爸放下鞭子6年後的懊悔告白

沒有人天生就會當爸媽,「究竟怎樣才是為孩子好?」的教養大哉問,讓現代爸媽不得不小心翼翼,甚至懷疑自己。其實,最好的方法是「讓孩子教我們如何教他」。全職奶爸「綠豆粉圓爸」勇敢翻轉傳統家庭教養模式,結合阿德勒心理學,透過親身實踐,幫助爸媽以鼓勵、信任、協助、支持、陪伴孩子,取代打、罵、恐嚇、利誘、處罰與獎賞的傳統教養法。讓孩子感受到自我價值,自然有信心與勇氣面對生活中的挑戰。

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年紀愈大後才明白,獨自旅行的美好就是﹕走過的旅途不會白費,好的壞的都是自己的

tCol 2023-06-30

謝雪文(雪兒Cher)

年紀愈大後才明白,獨自旅行的美好就是﹕走過的旅途不會白費,好的壞的都是自己的

如果你是單身,很適合一個人旅行,不一定要離開城市,不一定非要熱門景點,拜訪一座陌生的城鎮,不用做太詳盡的規劃,不找朋友,也不找熟人,就你,就帶著自己去旅行。

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誇兒好表現,卻被朋友嗆「失禮」…她這樣做擺脫罪惡感:「自慢」不比較,炫耀子女又不惹人厭

tCol 2023-06-28

盧亞屏

誇兒好表現,卻被朋友嗆「失禮」…她這樣做擺脫罪惡感:「自慢」不比較,炫耀子女又不惹人厭

過去我們被教育要有謙遜美德,即使別人稱讚自己子女,通常要立刻否認並補充連說「不成材」或是「還不成氣候」等等,才不會被視為不禮貌。除此之外,向他人讚美自己的子女,在今日仍是不合禮節嗎?還是有什麼界線或潛規則需要注意?否則一不小心出界,「真心讚美」隨即翻車成為「有意的炫耀」?

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他65歲光榮退休以為自己很老了,每天都在等死…95歲生日後悔流淚:「白白浪費30年」

tCol 2023-06-27

李承憲(Ilchi Lee)

他65歲光榮退休以為自己很老了,每天都在等死…95歲生日後悔流淚:「白白浪費30年」

寫這本書是我步入60歲之前,回顧前半生時出現的一個構想。我想知道接下來的餘生,我計畫要做什麼。在我年輕時,認為活到60歲就已足夠了,因為當時的平均壽命不是很長,能活到60歲已經算很不錯了。但時至今日,情況早就不同了,比起60歲,多活20~40年已經很常見。但遺憾的是,我們的文化仍然被過去這種活到60~65歲就夠了的觀念深深影響著,導致超過這個年齡層的許多人都抱持著得過且過的心態活著,失去了生活的目標與熱情。最重要的是,大多數的老年人不知道如何維持健康和活力,從而剝奪了他們積極生活的能力。現在我們的壽命比以往任何時候都長,每個人都想知道如何在晚年活得更好。所過得有意義。這種心靈目標可以讓我們在每個當下都活得鮮活有意思。缺乏靈性的生活,即使活到80歲也會感到無聊和毫無意義。寫這本書時,我主要想的是那些超過40歲的讀者,他們正開始思考如何規畫後半生的生活。但是,這本書也可以幫助到任何人,不論年齡大小,只要是想擁有一個有意義的充實生活,都可以從這本書獲益。畢竟有一件事是不可避免的:除非我們不幸早逝,否則總有一天會步入老年期。規畫美好的老年生活,應該像規畫職涯或繳納退休金一樣正常。每一個人都要面對「老之將至」這個事實,而你現在的生活方式將對你今後的幾十年生命產生巨大的影響。

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抓到流血、流湯的中重度異位性皮膚炎!口服標靶小分子藥物舒緩癢感、改善病灶,皮膚專科醫師圖文解說

tCol 2023-06-27

照護線上

抓到流血、流湯的中重度異位性皮膚炎!口服標靶小分子藥物舒緩癢感、改善病灶,皮膚專科醫師圖文解說

「醫師,我終於可以好好睡覺了!」李先生開心地說。從學生時代開始,李先生便飽受中重度異位性皮膚炎的困擾,四肢、軀幹之皮膚都有發紅、脫屑、極度搔癢的病灶,經常抓到破皮出血,也有許多滲出液。因為癢得很厲害,晚上的睡眠品質很差,白天上課精神就不好。為了不想遭受異樣 眼光 ,遇到游泳課時,他總是得找理由請假。

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老公只要家人一通電話隨叫隨到,我找他卻說剝奪個人時間:似乎我跟小孩發生任何事,都跟他無關

tCol 2023-06-15

林秋芬、鄧學仁、潘雅惠

老公只要家人一通電話隨叫隨到,我找他卻說剝奪個人時間:似乎我跟小孩發生任何事,都跟他無關

Tina的婚姻超過十年,也在離婚這件事上糾結了好久。自從生了孩子,她發現自己和先生對家庭的認知有很大不同。兩人衝突不斷,甚至對孩子造成嚴重的影響。

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她3年内在台北市買5間房子,卻投資失敗慘賠3間還債!單憑簡單信任,就賭上身家太慘痛

tCol 2023-06-08

Jenny Yu 珍妮游

她3年内在台北市買5間房子,卻投資失敗慘賠3間還債!單憑簡單信任,就賭上身家太慘痛

二十五歲那年,我經歷人生第一次慘痛的失戀,走出傷痛之後我回到證券業,期待在事業上重拾自信心。當時一位空降業務主管,看中了我靈活的交際特質,為了拉攏人脈,不只傅授我許多寶貴的經驗,還給了我很多業務機會,在狼虎環伺的金融界,能夠遇到一位前輩引路,是十分幸運的。當然我也不負所望,一天超過十二個小時拼命工作,即使離開公司,一樣照接客戶電話,業績直直上升,很快的,我也成為團隊的主管,月收入翻倍成長,三年之內在台北市買了五間房子!

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放下煩惱,利益別人!年紀愈大後才明白,超脫自我意識,從個體延伸到群體,才會有和諧的可能

tCol 2023-06-02

吳若權

放下煩惱,利益別人!年紀愈大後才明白,超脫自我意識,從個體延伸到群體,才會有和諧的可能

在宗教、種族、政黨之間,常會因為爭奪利益而假冒「自由自在」之名,行權力鬥爭之實。這些都是以自我為中心,才會產生利益衝突,但是一般民眾沒有辦法真正理解這些核心利益的糾葛,反而被政客操弄,公說公有理,婆說婆有理,因而捲入對立的衝突,失去自由自在的簡單與快樂,甚至還鬧到與朋友、家人之間失去和諧。究竟孰是孰非?這要從歷史的 眼光 去看,當時空都過去以後,回來看這個時代發生什麼事,才能夠比較客觀。當下所能做的,只有彼此尊重、彼此包容。

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投資0050「抱10年不賣」才是王道?存股達人曝1招「手動配息」,領息不輸高股息ETF

tCol 2023-05-31

段詩潔

投資0050「抱10年不賣」才是王道?存股達人曝1招「手動配息」,領息不輸高股息ETF

隨著台股熱度上升,ETF成為盤面亮點,同獲法人與散戶青睞,《今周刊》也專訪兩位達人,由他們親授ETF投資訣竅。

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