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肩頸腰背疼痛原因,你一定要知道

tCol 2016-04-10

圓神書活網

肩頸腰背疼痛原因,你一定要知道

為什麼現代人生活愈加便利,醫療科技日益發達,身上的病症與肩頸腰背疼痛的問題卻反倒日益嚴重呢?

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3C族體型多老態 聰明熱敷遠離痠痛

tCol 2015-12-02

健康醫療網

3C族體型多老態 聰明熱敷遠離痠痛

天氣漸涼,不少人開始出現筋骨痠痛、落枕等問題,原來是天氣一冷,人們喜歡賴在被窩裡滑手機、平板,長時間維持同樣姿勢不活動,容易造成血液循環不佳,痠痛上身;不僅如此,長時間姿勢不良,不但肩頸僵硬、腰桿挺不直、 駝背 等問題就一一浮現,常有「老態姿勢」,明明正值壯年,卻因長期姿勢不良,導致身型變成大叔、大嬸。

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40歲起慎防骨質疏鬆!別只喝牛奶,醫師大推15種高鈣食物,好吃又有效!

tCol 2015-10-05

TMU健康快遞-北醫

40歲起慎防骨質疏鬆!別只喝牛奶,醫師大推15種高鈣食物,好吃又有效!

顧筋骨,我需要吃什麼? 最近常看到電視上廣告介紹吃了保健食品可以爬山、跑步、騎腳踏車、維持健康,看了就讓人很羨慕, 所以很多民眾也很想效法一下,買個顧筋骨的營養品來吃。可是看一看發現又有顧骨頭的,又有顧關節的,還有什麼都顧一下的,怎麼選擇啊 ?

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小小微創手術  大大矯正效果

tCol 2015-03-13

TMU健康快遞-北醫

小小微創手術 大大矯正效果

年紀越大,骨質密度越低,一個不小心就可能出現壓迫性骨折。如果骨折部位出現在脊椎的中段,也就是第11、第12胸椎,或是第1、第2腰椎,脊椎即會前傾或側歪而 駝背 ,除了椎心劇痛,更會影響到日常生活作息,必須就醫治療。

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