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國外研究  適量咖啡可預防心血管疾病 咖啡提神  醫師:一天兩杯就夠

tCol 2016-03-03

林思宇

國外研究 適量咖啡可預防心血管疾病 咖啡提神 醫師:一天兩杯就夠

咖啡美味,但怎麼喝才對?美國首度公布:每日咖啡因建議量四百毫克,約三到五杯。台灣專家則提醒,咖啡不是營養品,也不是必需品,建議量為每日兩杯以內。

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