2021-10-22
偉文隨筆
50歲以上膽固醇易超標！雞蛋不能吃？魚肉都忌口？專家：難控制關鍵其實是「這個」
最近有位長年吃素的朋友在健康檢查時發現居然有高血脂，甚至有些血管還有堵塞的現象，他很納悶，明明吃得很清淡，根本不吃大魚大肉，為什麼膽固醇還會那麼高呢?
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2021-10-04
林達．葛瑞騰，安德魯．史考特
隨著預期壽命的增長，你該重新定義自己的未來時間
隨著健康的預期壽命增加，眼前你將擁有更多時間。你是否可以抓住時間創造的優勢，取決於你如何認知，並重新定義時間。
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2021-10-04
郭美懿
87歲高蹺爺爺最猛1天跑3場！把「老」擠出人生排程：做喜歡的事、年齡就不是框架
與邱樹嘉的約訪，是透過臉書Messenger聯繫。不同於許多荒蕪一片的老人帳號，87歲的他慣常在夜間上線，不時發表近況，勤於回覆臉友訊息，版上眾多踩著高蹺、變裝演出的逗趣照片，正是他為人熟知的「不老頑童」標誌。「現在科技很好，網路上有什麼訊息都看得到，最近還有人發訊問我，9月、10月解封後有沒有活動？」他樂呵呵地笑說。
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2021-10-01
李文勇
高效能人士都有一個習慣，經常性地反思！3句話告訴你：累死你的不是工作，是方法
高效能人士都有一個習慣，那就是經常性地反思。─《與成功有約：高效能人士的七個習慣》（The 7 Habits of Highly Effective People）
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2021-09-28
優照護
她回鄉工作陪失智老父，什麼都不辛苦卻被「洗澡備餐」難倒！學放手放寬心，日子就更好
幾年前開始，美惠搬回老家住，一來是因為老家離新公司較近，二來是為了陪伴父親。雖然美惠的父親口頭上不說，但心底是很高興的，他天天都等著跟女兒一起吃晚餐，父女的感情進步了許多。
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2021-09-28
雪兒Cher
人到中年，選擇自己想要的生活！願人生不順遂都是經過，谷底的經歷只是讓我們通過
你說：「在工作上，覺得自己格格不入，發現這個地方不是我要的，選擇離開是不是選擇一個可以讓自己發揮、成就感的舞台才是對的呢？」我說：「看選擇。」
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2021-09-23
雪兒Cher
另一半被抓包外遇竟回是想保護你！9渣男語錄：理想參雜出賣不是理想，是滿足慾望
《理想之城》電視劇中，造價師蘇筱在職場背黑鍋離職之後去找未婚夫時，意外發現未婚夫跟上級領導有過密，回到家之後撕心裂肺的跟交往多年的未婚夫攤牌，她不明白為什麼他要這麼做。
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