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台灣成年人肥胖比率達44%,一出事就要命!每天做對4件事 ,遠離主動脈瘤、截肢

tCol 2021-04-12

照護線上

台灣成年人肥胖比率達44%,一出事就要命!每天做對4件事 ,遠離主動脈瘤、截肢

肥胖是現代社會中相當常見的問題,根據國民健康署統計,台灣成年人體重過重或肥胖的比率達44%,其中男性比率達51%,女性比率達36%。越來越多研究顯示,肥胖會讓健康亮起紅燈,並非福氣的象徵。

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退化性膝關節炎,走路變得吃力、膝蓋不舒服疼痛!6招改善關節炎,你可以這樣做

tCol 2021-04-09

照護線上

退化性膝關節炎,走路變得吃力、膝蓋不舒服疼痛!6招改善關節炎,你可以這樣做

退化性關節炎是極常見的問題,根據衛生福利部統計,在台灣膝蓋退化性關節炎的盛行率約15%,女性多於男性,隨著年紀越大,盛行率越高。

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植牙手術成功關鍵,就是植牙的地基要穩固!拯救口腔的地基,補骨手術原來分這2類

tCol 2021-04-07

謝政言醫師

植牙手術成功關鍵,就是植牙的地基要穩固!拯救口腔的地基,補骨手術原來分這2類

植牙手術的成功關鍵之一,就是植牙的地基要穩固,因此補骨手術在植牙的過程中,是相當重要的關鍵喔!當牙齒需要拔除時,我們需要補骨手術來彌補牙齦因為長期缺乏刺激,導致的齒槽骨萎縮。

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50後,4招享受獨居快樂!我相信只要經濟獨立,不仰賴他人,就可以瀟灑到終老

tCol 2021-03-31

劉秀枝

50後,4招享受獨居快樂!我相信只要經濟獨立,不仰賴他人,就可以瀟灑到終老

我最近動了「白內障摘除併 人工 水晶體植入手術」。手術順利且成功,但有些感悟,想跟大家分享。

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50歲後,就會更珍惜現在!意外隨時會來造訪,所以想做的事,得有「優先次序」

tCol 2021-03-29

劉秀枝

50歲後,就會更珍惜現在!意外隨時會來造訪,所以想做的事,得有「優先次序」

以前在醫院工作時,無意中聽到有人說我是個好醫師,就很開心。退休後,跟團旅遊,常聽到初識的中年人說:「真希望我將來老了,能跟你一樣。」雖然覺得自己沒有很老,也很高興。

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明明只是骨折,死亡率竟比癌症高!台大醫師教每天1動作,預防「老後殺手」髖關節骨折

tCol 2021-03-26

游敬倫

明明只是骨折,死亡率竟比癌症高!台大醫師教每天1動作,預防「老後殺手」髖關節骨折

家人疑惑的是,老先生只是在浴室滑了一下,輕輕坐倒而已,而且第一天尚且能站,怎麼就斷了呢?

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頭痛、頸部痠痛還手麻無力,是頸椎間盤突出壓迫!醫:3步驟治療預防,不一定要開刀

tCol 2021-03-22

李易紓

頭痛、頸部痠痛還手麻無力,是頸椎間盤突出壓迫!醫:3步驟治療預防,不一定要開刀

不少人常肩頸痠痛,肌肉緊繃疲勞,進而有頭痛現象發生,卻往往只靠藥膏或痠痛藥布緩解疼痛感,問題沒有根本解決,最後甚至出現手麻無力的狀況。醫師說,這有可能是脖子長時間姿勢不良,造成的頸椎間盤突出!初期可用藥物及復健治療,但約有1成患者會因嚴重壓迫神經需動手術,不可輕忽。

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65歲母想贊助女兒500萬買房,又怕晚年手頭緊...專家勸把錢留身上,別急著全給小孩

tCol 2021-03-16

畢德歐夫

65歲母想贊助女兒500萬買房,又怕晚年手頭緊...專家勸把錢留身上,別急著全給小孩

「錢這種東西啊!阿珍你還是要留身上,兒女都不可靠,更何況妳老公都沒了,晚年不留錢要靠誰?只有鈔票上那4個孩子最可靠...」

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退休規劃月花3.3萬太少了!4個「務實」觀念要認清,才能擁抱更樂活老後人生

tCol 2021-03-10

第三人生任我行─施昇輝

退休規劃月花3.3萬太少了!4個「務實」觀念要認清,才能擁抱更樂活老後人生

2021年1月底,我受邀在台灣高齡化政策暨產業發展協會所主辦的「壯世代經濟安頓大調查記者會」上,負責10分鐘的理財分享,我就這個調查的四大結果,提出了我的看法。

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60歲夫妻勞保月領3萬不夠花,想賣千萬公寓賺5%股息!3個理由千萬別這樣做

tCol 2021-03-09

畢德歐夫

60歲夫妻勞保月領3萬不夠花,想賣千萬公寓賺5%股息!3個理由千萬別這樣做

今天要講的這組讀者案例,是一對準備進入退休生活的夫妻,先生已經65歲,太太63歲,兩個孩子都已經長大,大女兒35歲在大公司擔任會計人員,上班工作算是穩定,兒子則快要30歲,還在奮鬥自己的事業。

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