2020-09-14
湯川久子
妻子過世後不依賴子女，老先生寫好遺囑獨立生活！4個自立慢慢摸索出「獨老」快樂
根據新聞報導，二○一六年，日本百歲以上的高齡者已經突破六萬五千人。無論政府導入的照顧保險，還是二十四小時到府健康服務的普及等，比起過去，高齡照顧的精準度以及服務都提升許多。聽說近年來，不管是醫生還是護理師，在說服慢性病患者改變生活習慣時，已經不是用「真的嚴重起來會死人」這種說法，而是說「嚴重起來會很痛苦，但不會死」。
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2020-09-03
李佳蓉
為送女友名牌，40歲兒子刷爆老母信用卡...「啃老」問題不在溺愛，而是父母習慣用錢換孩子的愛
乍看之下，是因為這些父母太溺愛孩子，才造成孩子「啃老」，其實不然。我認為，這些父母愛自己勝過愛孩子，太害怕孩子背棄他們，於是透過滿足孩子的物質欲望、金錢需求，希望孩子一直愛他們。
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2020-08-25
高原
真正的友誼，是彼此都享受的關係！設計社交的5個方案，做自己，也享受讓對方做自己
人們普遍討厭保守和偏執的人，和他們成為朋友非常痛苦，就像韋恩對賈伯斯的批判：「他是天才，但不是讓人舒適的朋友。」所以，我們要保證自己和朋友的價值觀匹配，大家的思維模式是近似的，互相不存在重大的思想、政治和價值取向的分歧。在雙方的相處中，就容易獲得親密、同時舒適的狀態。
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2020-08-13
另維
孩子叛逆、老婆更年期、父母生病…40後活得只剩責任：我是所有人的 依靠 ，卻沒有我可 依靠 的人
你想過自己40歲時候的樣子嗎？我常常想。今天懈怠了，今天很舒服，今天會讓40歲的自己變成什麼樣子呢？今天奮鬥了，今天很辛苦，今天會讓40歲的自己變成什麼樣子呢？
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2020-08-06
阿飛
活得自在、讓愛自己的人放心，是最重要的事！5段話提醒你：好好生活，人生很有意義
東野圭吾在《嫌疑犯Ｘ的獻身》寫道：「一個人只要好好活著，就足以拯救某個人。」是啊，任何人的存在都有其意義。即使你感到孤獨，或是感到被否定，但，你的存在本身就具有不可抺滅的意義。
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2020-07-16
劉黎兒 我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室──之十四
孩子離巢，總覺得心裡空了一塊？從「父母身分」畢業後，精彩第二人生正要開始
Q：我是娟秀，59歲，先生也63歲，我有兩個孩子。大兒子、女兒最近因為結婚跟就業，都從家裏搬出去了，先生還是跟以前一樣，每天很晚才回家，不過也快退休了，我也在朋友的公司上班，但回到家裡只有我一個人，就算不必急著趕去買菜做飯，看到兒子跟女兒的空房間，非常寂寞，常會坐在他們床上發呆，尤其女兒，跟我一起逛街、旅行，無話不說，就是那種一起買內衣褲的母女。但現在她也離家了，但好像我的人生突然挖了一個大黑洞，夜裡更覺得整個家只聽到丈夫的鼾聲，很容易睡不著，我要怎樣才好？
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2020-07-15
李豐 醫師
曾被判只能再活半年，台大醫師罹癌後存活45年！奉行「生理時鐘養生法」，從此不生病
台大醫學院醫學系畢業的醫師李豐，赴加拿大進修，就讀研究所第3年時罹患淋巴癌。返回台灣後，曾任教台大醫學院及擔任台大醫院病理科醫師，專業是細胞病理。當年為她治療的醫師，有人已過世了，李豐卻還活得很健康。若問為什麼，可能的答案是：她現在每天的生活都很「尊重細胞」。李豐醫師說：「我的細胞病理專業讓我明白，生病都是咎由自取。是我們置自己的細胞於死地，讓身體沒有機會復原。罹癌後，我開始自我反省，改變了飲食、作息、運動與對生死的看法，朝對的方向堅持下去，至今已和我的癌細胞和平相處超過45年。」
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