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葉金川/每天都是最後一天,別在意他人無聊的眼光!退休後一定要做的10件事

tCol 2019-04-03

葉金川

葉金川/每天都是最後一天,別在意他人無聊的眼光!退休後一定要做的10件事

過了65歲,大部分人都在原有的職場退休了;65歲以後的退休生活,要怎麼過,人生才會沒有缺憾呢?我說說一些我自己的看法。

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葉金川/50歲抗老也來得及!哈佛研究:5招延緩老化,身體比別人年輕20歲

tCol 2019-03-28

葉金川

葉金川/50歲抗老也來得及!哈佛研究:5招延緩老化,身體比別人年輕20歲

甚麼是健康金齡生活? 簡單的說,就是你的金齡20年(65~84歲)仍然可以自主獨立生活。什麼方法可以做到? 預防疾病和減緩衰老,是你想順利達標必走的路。

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葉金川/遠離老年衰弱症,中年開始加強肌力、骨密度、膝關節保養

tCol 2019-03-22

葉金川

葉金川/遠離老年衰弱症,中年開始加強肌力、骨密度、膝關節保養

我早上起床,會去我家後面崇德街山路走六到八公里。

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罹癌治癒後,人生開始「耍賴」!葉金川一路追夢,高空跳傘、冰川獨木舟都敢玩

tCol 2019-03-08

林芷揚

罹癌治癒後,人生開始「耍賴」!葉金川一路追夢,高空跳傘、冰川獨木舟都敢玩

退休後住在國外的短租公寓,自己下廚做番茄燉牛肉、鮪魚三明治當三餐,白天逛美術館、喝咖啡,夜晚聽音樂劇、瘋嘉年華,中間穿插幾趟登山小旅行,飽覽壯麗的湖光山色─68歲的前衛生署長葉金川,上個月剛從紐西蘭Long stay(長住)回來,這就是他在奧克蘭(Auckland)慢活的真實寫照!

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喝茶、品茶半世紀!退休主管:因為茶,我的人生很幸福

tCol 2019-02-26

許怡先

喝茶、品茶半世紀!退休主管:因為茶,我的人生很幸福

我有位三十多年的苔岑之交,從品嚐普洱茶的時期就與他認識,不只交情深厚,還與我有著許多共同喜好。

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有山又有海!全台精選超美登山步道一次告訴你

tCol 2019-01-29

Tripbaa趣吧

有山又有海!全台精選超美登山步道一次告訴你

假日想要到幽靜的景點散散心、放鬆,卻想不到什麼好玩的地點?

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美不勝收!過年走春遊步道,讓你看見超美台灣

tCol 2019-01-29

Ready Go

美不勝收!過年走春遊步道,讓你看見超美台灣

過年的到來相信很多人的荷包一定因為紅包錢、壓歲錢而變得扁扁的,加上買新衣沾喜氣,戶頭肯定也少了一半,想到再來個春節出遊肯定眉頭深皺~BUT!誰說出遊一定花大錢?

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過年該帶家人去哪走春?走春到北部!一覽絕美秘境,還能避開人潮

tCol 2019-01-28

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過年該帶家人去哪走春?走春到北部!一覽絕美秘境,還能避開人潮

你是不是在煩惱,好不容易放假的春節假期即將到來,想要出門走春卻不想人擠人,該帶家人去哪裡走春呢?避開可怕的人潮,春節出遊就來這裡!

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過年去哪玩?中部走春看這裡,超美景點一定要去!

tCol 2019-01-28

Ready Go

過年去哪玩?中部走春看這裡,超美景點一定要去!

連續假期即將到來,你的心是否蠢蠢欲動想要出門走春去?說到走春,最討厭的就是人山人海、各種塞車,你還在煩惱過年該帶家人去哪嗎?2019走春不塞車!中部行程攻略全在這,連假走春來這就對了!

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想增加創造力?心理學家的日常「玩耍」3招,助你玩出創意和創新!

tCol 2019-01-24

時報出版

想增加創造力?心理學家的日常「玩耍」3招,助你玩出創意和創新!

玩耍是創意與革新的核心。玩耍可以是浮潛、剪貼或玩填字遊戲;玩耍讓我們渾然不覺時間流逝,有所自覺,釐清思緒。

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