2019-04-26
照護線上
懶人包／15種與死亡最相關的飲食陷阱！快看你中了幾項
每天吃三餐加零食消夜，你吃膩了嗎？不過我們選擇哪些食物填飽肚子，可是事關重大啊！下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」，不要回答「吃什麼都沒關係啦！有得吃就好！」飲食選擇並不是假議題！即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康，但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏，才能持續擁有健康。
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2019-04-24
林芷揚
退化性關節炎、膝蓋痛怎麼辦？服藥、手術之外還有新式治療
許多中老年人都有關節退化問題卻不敢開刀，只好吃止痛藥舒緩；有些人則是開刀後效果不如預期，相當苦惱。治療關節退化，除了吃藥、開刀之外，還有沒有其他選擇？
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2019-04-24
黃惠如
郭台銘靠天天一萬步瘦身成功？醫學博士狠打臉：關鍵不在走幾步
破除健康迷思，但破除之後的正確方式為何？風靡一時，鴻海董事長郭台銘靠日走萬步瘦身成功原來是錯誤的，但憂鬱症相關醫療資料顯示，一天走太少步卻容易引發憂鬱。
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2019-03-11
高寶書版
喝咖啡能預防糖尿病？營養師：每天做4件事才能真正杜絕血糖危機
攝取咖啡因過量的症狀包括快速危險的不穩定心跳、癲癇發作、死亡。嘔吐、腹瀉、麻木、方向感迷失等也是咖啡因中毒的反應。
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2019-02-25
采實文化
為什麼永遠瘦不下來？醫師7個小撇步 輕鬆解決肥胖問題
每次面談肥胖患者時總有一點令我訝異。患者通常減肥過許多次，所以應該十分清楚該怎麼吃才會瘦，只是沒辦法付出行動去實踐。然而出乎我預料的是，病患總是問我一樣的問題：「醫生，我為什麼會這樣？為什麼瘦不下來？」
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2019-02-14
華人健康網
5週就瘦10公斤，不用餓肚子！維持體態像30歲，減肥專家「5秘訣」做到
明明是身體疲累，卻往往想用肚子慰勞自己？無法克服嘴饞，總在錯的時間吃錯的食物？想自煮豐盛低脂料理，但不知買什麼又怕麻煩，碰到以上減肥瓶頸的你，應該怎麼克服難題？其實只要懂得正確對待身體，成功減重非夢事！快來看看不用餓肚子，就能在5週瘦10公斤聰明甩肉的真人實証！
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2019-01-09
HEHO健康網 文／盧映慈
日本必買感冒藥別亂吃！當心這2種成分過量會 傷身
日前有孩子因為誤吃成人用的止咳糖漿，導致中毒、差點死亡。引發危險的藥水成分「可待因」，也成為最熱門討論議題。但其實台灣最愛買的「日本藥妝必備清單」上，頭2款藥物都有可待因的成分，很可能在不知不覺的情況下誤用。
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2018-12-25
黃詩絜
推銷手法又一招！低價到府抽血，小心破財又 傷身
近年來，民眾健康意識抬頭，普遍注意自己的身體狀態，不論是個人或公司行號都定期做健康檢查。不過這次卻傳出多起自稱醫事檢驗所人員沿途招攬業務，甚至以低價吸引民眾抽血檢驗，再推銷高價項目，引發爭議。
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