幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

現代人生活忙碌，急促的步調和超載的工作量常讓大家喘不過氣，而在忙碌之餘，你是否注意到自己常有頭痛、肩頸痠痛、消化不良或失眠的狀況呢？或許這些都是身體出現的警訊，提醒你該找個時間休息了。

三月傳出多起運動員猝死的消息！最新一起是美國NBA發展聯盟大急流城驅動隊（Grand Rapids Drive）的球員厄普蕭（Zeke Upshaw），日前在比賽中突然昏迷倒地，雖然馬上送醫搶救，兩天後仍然不治。另外，歐洲也傳出年僅24和25歲的足球運動員猝死案件，一位是訓練期間心臟病發，另一位是比賽時胸痛倒地，急救後仍發生憾事。

資料顯示，台灣在105年有2,610位女性死於腎炎、腎病症候群及腎病變，是女性十大死因第7位。雖然發生率和死亡率不如男性，但女性在懷孕、紅斑性狼瘡等特殊情況下，比男性更需要注意腎臟變化。

一旦冠狀動脈硬化、狹窄，斑塊破裂而引起血栓堵塞血管，就會發生心臟缺血、缺氧，輕者引起短暫、輕微的胸口不適，也就是心絞痛或狹心症，重者心肌細胞死亡，心臟收縮功能大受影響，出現劇烈胸痛、 冒冷汗 等現象，這就是「心肌梗塞」

小孩發燒超過5天，恐是川崎病！光光出生8個月、11個月時，兩度莫名發燒超過5天，臉頰、腋下還冒出紅通通的疹子，就醫才發現罹患川崎病，但已在心臟留下3個冠狀動脈瘤，直到5年級某天運動後，突然胸痛、 冒冷汗 、頭暈，竟是心肌梗塞發作。

寒舍餐飲集團創辦人蔡辰洋突然心肌梗塞過世，震驚社會。研究顯示，半數以上心肌梗塞患者，在發作前一個月會有或輕或重的胸悶痛狀況；醫師提醒，高危險族群要提高警覺，別忘做心臟電腦斷層，以早期發現早期治療。

自從入冬後，李伯伯常早上睡醒時常覺得胸口悶悶的，一天寒流來襲、氣溫驟降、李伯伯突然出現胸悶、胸痛及 冒冷汗 等症狀，心肌梗塞緊急送醫住進加護病房。

38 歲林小姐時常發作心悸、胸悶症狀，總以為是自己壓力大睡眠不足、常喝咖啡有關，未予理會。兩年前一次心悸發作合併 冒冷汗 及噁心感，掛急診發現心跳每分鐘180下，經12導程心電圖確診為心室上頻脈(如：圖一)，在急診醫師給予藥物注射後，恢復正常竇性心律。心臟科門診醫師建議住院進一步做電器生理檢查與心律不整燒灼術，林小姐擔心是很危險的手術，多所遲疑，因為長期藥物控制不佳，時常發作，且發作頻率越來越多短，常常一發作就跑附近地區醫院的急診室打藥，然後緩和就回家，嚴重影響生活作習。後來真的受不了，才接受醫師建議，住院接受電器生理檢查與心律不整燒灼術。　

大仁哥在某日清晨05:00左右，突然前胸感到劇烈疼痛、 冒冷汗 等症狀，於05:40緊急至醫院急診室，手摀著胸口，好不容易擠出「我胸口好痛」這幾個字，於是一連串緊鑼密鼓的診斷檢查立刻安排進行，經由心電圖檢查後，診斷為急性心肌梗塞，在06:10立即接受心導管冠狀動脈氣球擴張術後，終於使大仁哥阻塞的冠狀動脈血流恢復了通暢...