2022-04-21
郭美懿
咖啡助燃脂、生酮快速瘦？小心掉入飲食陷阱！盤點NG減重模式，營養師教2種飲食法健康瘦
隨著季節邁入夏天， 冬 季囤積的小肚、大腿肉再也藏不住，許多人也開始尋求減重秘方。不過營養師李孟穎提醒，為了短時間快速減肥而追求單一食物、生酮飲食或代餐等極端減重模式，不但傷身、傷荷包，更可能損害健康。她推薦「1410斷食法」與「442飲食法+211餐盤」2種溫和飲食法，透過食物類型與飲食時間的選擇，讓民眾健康瘦身。
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2022-04-21
整理鍊金術師小印
為了過自由的第二人生：讓衣服變少、打造「效率衣櫥」，5好處形成高滿意度正向人生
我們每天起床後，就面臨著大大小小的決策時刻：吃飯、穿衣、工作、購物等等，佔據了我們大半的心神。
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2022-04-20
不敗教主～理財不Buy
2022年，未來10年可安心存個股！陳重銘推薦4條件安穩領股利、賺資本利得的存股法
存股成為近幾年投資顯學，過去熱門存股標的：錢櫃、好樂迪在疫情爆發下，已不再是長線存股首選。俄烏戰爭、疫情擴散，對股市造成了不少的變數。存股族最愛的金融股，受到美國升息利多，金融指數飆漲，導致股價上漲、殖利率也相對下滑。今年的投資其實充滿著挑戰，該如何挑選未來10年可安心存的個股呢？
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2022-04-19
嫺人的好日子
50後，學會從容告別！面對母逝、父失智，如風暴中摸黑前進…她預演老後：「錢到人不到」不值得羨慕
如果有人說到退休以後生活盡是美好，或是要一路玩到掛等等，我想那有一部分還要看有沒有像是長輩這樣的牽絆，親情無法像職場一樣離開了就可以拋掉。面對長輩的最後一哩路，我在50歲之前從沒有想過是如此的煎熬。
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2022-04-14
南亨到
弟弟57歲離世，哥哥姊姊竟放棄認領遺體！他嘆：人為了活下去如此拚命，離去時也應優雅退場
我拿起一朵白菊花，潔白而修長的花瓣，在我手中輕輕搖曳。然後一手抓著花莖，擺到祭壇上，放在紅紅的棗子與溫暖的燭火之間，並將花朝外，花莖朝內擺放，希望這麼做能讓亡靈拿得到這朵花。祭壇上正中央，擺了寫上往生者姓名的牌位，「故 尹基煥(化名)」與「故 金鐘福(化名)」。我望著他們的牌位半晌，然後低下頭。無論故人的人生過得如何，期盼他們的最後一段路能安息。
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2022-03-23
粉圓妹
退休後以飯店為家行不行？粉圓妹年住宿花費7.5萬，把旅行當生活，享受精彩人生
前陣子媒體報導，有「最美麗的主持人」之稱的白嘉莉小姐在台灣飯店定居，不買房以飯店為家，跟粉圓妹現在的生活方式非常相近。
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2022-03-22
小車X存股實驗
50後，股利穩穩入袋、財富翻滾！他靠金融存股族543規律，輕鬆為自己存養老金
農耕於一年四季有「春耕、夏耘、秋收、 冬 藏」的步驟，其實存股久了，也會發展出一套自己的節奏。現在來介紹一下我這個金融存股族一年的無聊日常：
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2022-03-16
陳亭均
這個家族是「稿紙糊成」的…活著的人有見證權利，母親走後朱天文、朱天心姐妹想把故事說下去
爸爸朱西甯曾想像自己有個故鄉在山東臨朐，朱天文、朱天心姊妹至今仍念著恩師胡蘭成的禮樂江山。時代變得好快，世人記得什麼？忘了什麼？姊妹倆透過筆，記錄下她們欲妥善存放的記憶。
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2022-03-16
彭蕙珍
「我不會屈服！」他不當醫生去製藥，為救人命狠砸20億 杏輝老董李志文：我是最會花錢的老闆
去年10月21日，杏國（4192）針對研發中的治療胰臟癌新藥SB05PC（EndoTAG-1）全球多國多中心三期臨床試驗。解盲數據結果顯示，主要療效指標延長胰臟癌患者整體存活期（OS）與無惡化存活期（PFS），並未達到統計學上的顯著意義。 投入20億研發成果不如預期，杏輝集團董事長李志文說：「有人覺得跌倒覺得很痛，但我們沒有絕望，研發成功的機會還是很高，今年上半年還會再送件，現在團隊成員都在努力。」
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