2019-04-25
食力
補充葉黃素：除了吃菠菜，護眼第一名的超級食物其實是「羽衣甘藍菜」
一般人想到要顧眼睛就要吃葉黃素，而講到葉黃素又想到蔬菜中含量最高的是菠菜，其實並不然！近年來歐美國家流行的一個綠色蔬菜叫做羽衣甘藍（Kale），甚至被譽為「超級食物」！
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2019-04-16
udn聯合新聞網
台灣世外桃源／ 南投 車埕一日景點推薦：集集線的終點之站
乘坐著火車，到達「車埕站」前，會經過一條隧道。從眼前漆黑的隧道，到藍天綠林的豁然開朗，像進入桃花源般的意境，因而又有「秘密花園」之美名。
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2019-03-27
林心怡
別拿「情緒勒索」當藉口！做到2件事，勇於做自己、不再困在負面情緒裡
從平凡國中英文老師到直銷女王，楊凱棋目前已是NU SKIN創造年收入逾五百萬元的直銷天后，面對剛加入直銷業時家人的極力反對、帶領團隊下線的指責與離開的失望，都不曾動搖她想追求「自己幸福」的信念。她總是正視自己的「脆弱」，並且擅長幫助組織成員認識自己，在接踵而來的挑戰中，有所堅持、活出自我，邁向她追求的幸福生活。
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2019-03-04
李佳芳
親自改造老古厝、開墾咖啡園！這杯手沖黑咖啡，讓人忘卻時間
來到日月潭較少為人知的「日潭」，古樸的三合院村落曾是重要的莊稼地，樸實農村在時代的推移轉變下，昔日稻田風景不再，「頭社米」的稱號也少有人聞。然而，在車輛快速疾駛而過的路旁，一棟小巧卻古錐的咖啡屋悄然現身，惹人不由注目，在小村落停駐了下來。
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2019-02-25
林芷揚
出家師父罹肺癌想放棄 標靶治療維持生活品質
一名年近90歲的謝姓出家師父，去年因不斷咳嗽就醫，發現罹患肺腺癌晚期。師父表示他不怕死、不執著求生，原想返回寺廟等待死亡，但醫師解釋癌症晚期也有治療方式可以提升生活品質，師父才決定接受治療，目前仍持續為信徒講道。
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2019-02-21
林芷揚
肩頸痠痛，是枕頭、床墊的錯？專家教你挑對寢具，提升睡眠品質
忙碌了一整天，擁有一夜好眠是許多人夢寐以求的事！適合的寢具能夠提升睡眠品質，但市面上的枕頭與床墊種類多樣，常令民眾不知該如何選擇，甚至因為沒有適時汰換寢具，長期下來導致肩頸痠痛。
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