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她年過半百邁開步伐,到西班牙遊學去!學得慢但點滴進步:完成年少未竟之夢令人愉悅

tCol 2021-08-27

豌豆老公主 Amy

她年過半百邁開步伐,到西班牙遊學去!學得慢但點滴進步:完成年少未竟之夢令人愉悅

若是每天早上都要開口講固定的西班牙文單字,它會逐漸內化成為生活中的一部分,雖然簡單,但是當你開口說,而對方也能聽懂的時候心程度絕對不亞於考試得到滿分的喜悅。

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發燒、全身疲憊的「疫苗認證」年輕人體質,怎麼吃恢復體力?營養師推這3種食物最棒

tCol 2021-08-18

聯合報 / 記者彭宣雅

發燒、全身疲憊的「疫苗認證」年輕人體質,怎麼吃恢復體力?營養師推這3種食物最棒

國內防疫降為二級,也越來越多民眾開始打疫苗,打完後不少民眾身體反應激烈,常戲稱出現不適、發燒的感覺是「疫苗認證的年輕人」,但打完疫苗應該怎麼吃?補充那些營養素?營養師表示,除了多喝水攝取水分外,現在盛產的水果、魚類也能補出施打疫苗後的身體能量。

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張晨光直播賣酒、馬妞車上帶貨被酸淒涼?靠自己掙錢沒貴賤之分,老後無慮才是真!

tCol 2021-06-23

張莎莉

張晨光直播賣酒、馬妞車上帶貨被酸淒涼?靠自己掙錢沒貴賤之分,老後無慮才是真!

前幾天看到一則報導,演技派資深演員張晨光,投入中國電商直播帶貨,賣起酒來,卻被酸民罵,為什麼不好好演戲?做什麼直播帶貨,晚節不保。張晨光聽到「晚節不保」四個字,頓時覺得委屈,潸然淚下。

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別讓你的服裝成為煩惱!4種穿搭技巧輕鬆穿出高級感,簡單幾步清雅飄逸

tCol 2021-06-21

Emily Liu

別讓你的服裝成為煩惱!4種穿搭技巧輕鬆穿出高級感,簡單幾步清雅飄逸

我曾經營過一個頂級高級訂製服的品牌,因此看過各種體型的女性在量身訂做的禮服下所呈現的完美體態。量身訂做可以讓優點被放大,缺點被隱藏或修飾。無論環肥燕瘦,每一個女人看起來都綻放得美極了。這也是在時尚界,為什麼每一季量身訂做的法國高級訂製服如此昂貴的原因。

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全聯收購大潤發/林敏雄壯志扮演全民超市!疫情爆發曾親自電話盯補貨,要求衛生紙、泡麵全線加工

tCol 2021-05-27

今周刊編輯團隊

全聯收購大潤發/林敏雄壯志扮演全民超市!疫情爆發曾親自電話盯補貨,要求衛生紙、泡麵全線加工

20211022編按:全聯福利中心在10/22週五震撼宣布,收購歐尚集團及潤泰集團所持有大潤發流通事業股份有限公司股權。全聯表示,交易包含大潤發自有土地及建物、門市經營權及大潤發自有品牌,收購案仍需通過主管機關審查確認,預計將於2022年中完成,全聯表示,將與大潤發團隊攜手,扮演全民超市的角色,從熱鬧都會區到偏僻鄉村離島,為消費者創造更優質消費體驗及服務。

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夫妻一起吃飯,是生活情趣!我們越來越懂得溝通、體貼與分享,而她也變得比較柔軟

tCol 2021-04-09

朱全斌

夫妻一起吃飯,是生活情趣!我們越來越懂得溝通、體貼與分享,而她也變得比較柔軟

當我剛認識我妻子的時候,她跟我說:「天下最幸福的事莫過於一個人獨食,然後手上有一本書。」

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髖關節結構損壞,要接受置換手術別怕!醫師圖解「全人工髖關節」手術重點提醒

tCol 2021-03-05

照護線上

髖關節結構損壞,要接受置換手術別怕!醫師圖解「全人工髖關節」手術重點提醒

人類是直立行走的物種,髖關節扮演相當重要的角色。球狀的股骨頭裝在碗狀的髖臼裡,讓髖關節能夠達到相當大的活動度。因為髖關節需要負載全身體重,承受很大的壓力,倘若髖關節受損、活動角度受限,將讓患者連站立、坐下都出現問題,對生活品質造成極大衝擊。

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中年後,呈現好品味、沉穩大人風格!簡單「3色穿搭」穿出時尚、給人清新好感形象

tCol 2021-02-26

谷口美佳

中年後,呈現好品味、沉穩大人風格!簡單「3色穿搭」穿出時尚、給人清新好感形象

接下來,要挑戰更高超、更時髦的三色穿搭。耐看的三色混搭重點在於抓對「色彩比例」。70:25:5。這是三色穿搭的黃金比例。當同時使用三種顏色時,面積大小都一樣,會產生眼花撩亂的感覺,所以一定要在比例上做出層次。

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簡單生活,讓人生過得更美好!中年後注重2件事,讓你培養出優雅、智慧的氣質

tCol 2021-02-19

加藤惠美子

簡單生活,讓人生過得更美好!中年後注重2件事,讓你培養出優雅、智慧的氣質

在現代,優質物品往往被歸類為奢侈品。因此把身邊所有物品都換成優質品的話,恐怕會被歸為「我擁有一切」的「傲慢」。事實上,持有「少量」優質物品才是重點。

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父罹口腔癌吞嚥難,讓她決心當營養師:抓緊40-60歲營養重點,老化速度自己控

tCol 2021-02-15

林麗娟

父罹口腔癌吞嚥難,讓她決心當營養師:抓緊40-60歲營養重點,老化速度自己控

自行設計研發數位教具,讓營養課程生動又活潑的,是榮獲國健署、營養師全聯會評選為社區標竿營養師的陳琇雯。目前任職嘉義市衛生局的她,主要是因為自己的父親罹患口腔癌,無法下嚥的痛苦讓她心疼不已,為了能照顧更多人的「口福」,才會立志報考營養學系。

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