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這款「國民蔬菜」好狂!她吃3個月逆轉腎病、胃痛也好了…名醫推爆:平價營養高、還能防6癌

tCol 2024-01-12

郭美懿

這款「國民蔬菜」好狂!她吃3個月逆轉腎病、胃痛也好了…名醫推爆:平價營養高、還能防6癌

近來高麗菜盛產價跌,許多人趁機撿便宜,腎臟科名醫江守山指出,高麗菜屬十字花科蔬菜,可以保護心血管、預防骨質疏鬆、改善腸胃問題、調節血糖,而十字花科所含的蘿蔔硫素更可抑制癌細胞,降低食道癌、大腸癌、肝癌、肝癌等罹患機率。

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從執迷電玩的孩子到職業電競選手:小時候爸說「要是200萬能毀掉遊戲,我會毫不猶豫花下去」

tCol 2024-01-08

丁特Dinter(薛弘偉)

從執迷電玩的孩子到職業電競選手:小時候爸說「要是200萬能毀掉遊戲,我會毫不猶豫花下去」

作者曾是台灣英雄聯盟世界冠軍隊伍台北暗殺星〈TPA 〉的戰隊選手,退役後成功轉型為90幾萬訂閱數的Youtuber及頂尖實況主,從為戰隊在虛擬遊戲戰場拚命的選手到現實生活買下一支職業電競戰隊。在他身上,驗證了人生不過就是一場打怪升級的遊戲,努力思考和突破,才能一直贏!

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除夕只能回婆家?每年「到哪圍爐」吵不停…心理師:別把輸贏當愛的表現,這樣「喬」出好關係

tCol 2024-01-04

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

除夕只能回婆家?每年「到哪圍爐」吵不停…心理師:別把輸贏當愛的表現,這樣「喬」出好關係

農曆年快到了,「去哪裡圍爐」是否也成為你或妳的困擾?為什麼一定要去婆家圍爐?為什麼不能回娘家過年?好想在春節帶著孩子出國,長輩卻堅持一定要在老家團聚才叫過年……都什麼時代了,為何還要這般守舊?除夕圍爐不過一頓飯,豐不豐盛是其次,倒是去哪裡吃,更像是家庭關係中各自立場的另類角力。也因此,只要是自己的「想要」被忽略、或不被重視時,我們很容易覺得被攻擊!而「反擊」,也就成為夫妻吵架的開始。

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挑戰益智節目「輸了毀形象」?施昇輝:丟掉「非贏不可」壓力,第三人生勇敢嘗試才精彩

tCol 2024-01-02

第三人生任我行─施昇輝

挑戰益智節目「輸了毀形象」?施昇輝:丟掉「非贏不可」壓力,第三人生勇敢 嘗試 才精彩

「勇敢」,是關乎第三人生能否過得精彩的關鍵字。一般人仍在職場時,都是相對勇敢,不會輕言放棄,因為這樣才可能在競爭中生存下來。退休進入第三人生,很多人因為沒有生存的壓力,就開始畏縮,早早放棄了追求有趣的生活,然後無所事事,日復一日。

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並不是針對你,別太放心上…夫妻爭執在所難免!長久穩定的關係靠1招維繫

tCol 2023-12-29

瑞克‧韓森

並不是針對你,別太放心上…夫妻爭執在所難免!長久穩定的關係靠1招維繫

想像一下,一條平靜的河流,你和朋友坐在一艘獨木舟上,你們穿著漂亮的衣服,享受著週日的野餐時光。突然間,獨木舟旁發出一聲巨響,被撞翻了。水很冷,你們掙扎慌亂地浮出水面。這時你看到了什麼?有兩個青少年正在嘲笑你們,因為他們悄悄地靠近,將你們撞翻到河裡。此刻你心裡做何感想?

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心跳過慢恐昏厥、出意外,生理性起搏、智能速率心律調節器貼近自然生理功能!心臟專科醫師圖文解析

tCol 2023-12-29

照護線上

心跳過慢恐昏厥、出意外,生理性起搏、智能速率心律調節器貼近自然生理功能!心臟專科醫師圖文解析

「醫師,我的心跳好慢。」王女士說。「有感到不舒服嗎?」醫師問,一邊把手搭在患者的手腕上計算心跳速率。「就覺得很沒力,經常會頭暈。」王女士說。「你的心跳每分鐘才40幾下,要趕緊檢查喔。」

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人夫「提不起做父親的動力」,她勇敢終結6年婚…談人生難題:給對方做選擇的自由才是愛

tCol 2023-12-28

郭美懿

人夫「提不起做父親的動力」,她勇敢終結6年婚…談人生難題:給對方做選擇的自由才是愛

49歲的愛情診療大師「喬治」張兆志,週二(12/26)與小12歲妻子許允樂宣布離婚,由於雙方感情甚篤,消息一出跌破不少人的眼鏡。兩人於2017年結婚,從交往到步入婚姻長達10年時間,卻因為雙方對「要不要孩子」沒有共識,6年婚姻宣告仳離。許允樂坦言,人生藍圖裡一直都很渴望有孩子,但另一半卻未有同樣的規劃,雙方10年來都在期待彼此改變,如今站在女人生育限制的關口上,兩人雖感遺憾與不捨,仍勇敢說出真心話、沒有企圖迎合對方而妥協,「給對方做選擇的自由這才是愛。」

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季節一變化就「偏頭痛」?全台200萬人受苦,女性是男性3倍…醫:熟記5要訣減少發生率

tCol 2023-12-20

郭美懿

季節一變化就「偏頭痛」?全台200萬人受苦,女性是男性3倍…醫:熟記5要訣減少發生率

頭痛是現代人常見的困擾之一,據台北榮總神經內科頭痛門診統計顯示,有6成病患是「偏頭痛」。而在台灣就有200萬人患有偏頭痛,全台女性偏頭痛的比率為12%,男性約為5%,女性是男性的3倍,尤其容易出現在20至50歲的女性族群。世界衛生組織將「偏頭痛」列為10大健康疾病之一,甚至是導致失能與殘疾的第2大原因,所以頻繁出現偏頭痛,千萬別以為只是一時的不適,更應積極尋求治療。

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多久健檢一次? 蔡燦得:身體有徵兆就檢查 別陷入數字迷思!

tCol 2023-12-12

整合傳播企劃製作

多久健檢一次? 蔡燦得:身體有徵兆就檢查 別陷入數字迷思!

「我跟你們說,在這裡健檢真的很舒服!我超級意外耶!」才一見面蔡燦得就趕緊跟我們分享,這次在北投健康管理醫院健檢的心得,甚至回去後還忍不住在私人臉書po文大讚這次的體驗!

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實驗室助理4萬月薪,30歲才學投資,43歲就資產翻倍達千萬!他用3步驟提高勝率、調整策略不再被坑殺

tCol 2023-12-08

陳啟祥

實驗室助理4萬月薪,30歲才學投資,43歲就資產翻倍達千萬!他用3步驟提高勝率、調整策略不再被坑殺

總結下來,投資的第一年,可以說是做了白工,但對我來說,這是非常重要的一年,因為願意踏出投資的第一步,有許多人講了一輩子的『要投資』,但卻連開個戶都懶。

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