2019-04-15
林志豪醫師
林志豪醫師：每天做2個動作，高血壓、巴金森、失智症一網打盡！
腦神經內科門診有非常多的慢性疾病如中風、三高、失智、巴金森症、頭痛、頭暈、神經痛、全身痠痛、疲倦無力以及失眠等等，治療要達到效果除了藥物，更重要的是配合適當的生活習慣調整，其中我認為最重要的就是適當的運動。
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2019-04-11
吳淡如
中年不走下坡路：只有跨出腳步，相信自己有力量，就會到達終點
跑完了和歌山馬拉松、蘇州馬拉松、波爾多全馬，我還完成了我多年來的願望，登上富士山。富士山有三千七百多公尺。
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2019-02-27
彭芃萱
投資被騙慘賠千萬！牙醫卯起來學理財，月收入從10萬躍升100萬，一年只要工作半年
你希望自己能過怎樣的人生？42歲的牙醫師羅士傑期許自己工作半年、休息半年，這個人人稱羨的人生目標，他在去年41歲時就達標！工作時認真賺錢，不工作時他去進修、學潛水、跑半馬、騎自行車。為了讓退休後能過著優渥的生活，他很早就明白一定要學習理財。
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2019-02-25
新高齡社會
有隱私、自己佈置房間...這樣做，讓安養機構像個家！
一位外國長照機構主管最近來台講習，順便參觀國內的長照機構，對於許多業者將內部空間分成輕度失能、重度失能、失智等不同營運區域的操作方式感到好奇。這幾乎是台灣長照機構的常態，但這樣對住民真的好嗎？
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2019-02-14
時刻旅行
不用特別到山上！東湖樂活公園，步道賞櫻好愜意
一到每年的春季，最讓人期待的可以欣賞各地綻放的各種櫻花。但是大多的賞櫻區域都位在山區之中，除了車程冗長之外，還很容易遇到塞車陷入動彈不得的窘境。
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2018-12-06
健康傳媒
尋找符合熟齡需求的「不老健身房」 到衛生所就可以！
衛生福利部國民健康署於101年起推動「高齡友善健康照護機構認證」，截至今年8月共有469家機構通過認證，其中216家為衛生所，通過認證的衛生所占所有衛生所58%。
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2018-11-28
新高齡社會
辦一場高齡友善的選舉！四大服務設計，銀髮族更便利
九合一選舉結束，選務效能引起許多討論，主要是投票等候時間長，而且公投議題多，每張選票的內容又有很多論述，投票者要很仔細看，才能表達自己的意見，以免落入語句陷阱。
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2018-11-27
博思智庫
想起婆婆住院、全家每天跑醫院的日子，我承諾家人一定要健康變老
家庭背景 主要照顧家屬：黃太太，三十五歲，家庭主婦 病人：婆婆，八十三歲 疾病狀態：中風（輪椅代步） 家屬照顧歷程：二年四個月
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2018-11-15
天下雜誌出版
奔波一輩子，上了年紀不想動？一流老人都這樣保持好體力
年輕的時候你會從事各種喜歡的運動，在職場和私生活的場域中來去自如。然而在上了年紀之後，一方面也是因為活動範圍變得狹隘，活動筋骨的機會就愈來愈少。
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