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退休後失去工作上的角色,你也產生焦慮了嗎?3個調整心態的方式,喜迎快樂新生活

tCol 2020-08-06

林靜君談心室

退休後失去工作上的角色,你也產生焦慮了嗎?3個調整心態的方式,喜迎快樂新生活

有句名言說:「如果你的手裡只有錘子,看什麼都是釘子!」這句話的意思是,如果你只有錘子這一種工具,很容易把每個問題都當成釘子來處理,錘下去就是了。

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父母養我小,我養父母老!花旗前董座棄高薪、回家照顧94歲失能爸:我只後悔該更早接他們同住

tCol 2020-08-06

今周刊編輯團隊

父母養我小,我養父母老!花旗前董座棄高薪、回家照顧94歲失能爸:我只後悔該更早接他們同住

2018年初,為了照顧高齡94歲的父親,儘管家中已有多位護理師、外傭,花旗(台灣)銀行前董事長管國霖,在眾人喟嘆聲中離開花旗,扛起陪伴責任。「只要在兩岸三地,不管會議多晚結束,我一定是當天回台北。」7年來,照料父親點點滴滴的時光,就像午後陽光,閃閃發亮地溫暖著他。

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40歲的成熟生活,先從改變自己開始!每天做好1件事,擁抱好心情,愈活愈自在!

tCol 2020-07-27

陳德中

40歲的成熟生活,先從改變自己開始!每天做好1件事,擁抱好心情,愈活愈自在!

有次我到廣達電腦授課,一位高階主管後來因持續練習正念而與我成為好友。這位主管過去因為工作量大,又不懂得如何區分公私,經常加班不說,即使下班回家,在家人面前也常處於心不在焉、若有所思的狀態,對家人疏於關心,夫妻與親子關係,也因他日日夜夜把心思都放在工作上,而漸行漸遠。

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退休後,找回「被需要」的感覺!5種退休人生狀態,開心做自己、第二人生超快樂

tCol 2020-07-20

萬子綾, 黃淑君, 楊婷雅, 蔡麗瓊, 楊香容, 鄭惠文

退休後,找回「被需要」的感覺!5種退休人生狀態,開心做自己、第二人生超快樂

有些人一輩子 在職 場奔波,不知道興趣是什麼?退休後閒得發慌,看電視成了唯一活動,除此之外還能做些什麼?如何能退而不休呢?讓我們一起找回被需要的感覺,再創造人生美好階段。

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大自然,是最好的醫生!江育誠:心靈淨化的11個修練,享受愜意的退休人生

tCol 2020-07-16

江育誠

大自然,是最好的醫生!江育誠:心靈淨化的11個修練,享受愜意的退休人生

我沒有屍體可以解剖,就算有,我可能也沒那個膽量,可是我對人體結構有著同樣的興趣,為了肖像畫創作,我找來中醫十八銅人的人體模型,協助我研究骨骼肢體結構,甚至還請外甥幫忙設計軟體程式,讓我可以精準比對真實人體與自己的創作之間的差異。

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退休後,人生更精彩圓滿!江育誠:做到4個練習,50後的生命要及時,愛更要及時

tCol 2020-07-16

江育誠

退休後,人生更精彩圓滿!江育誠:做到4個練習,50後的生命要及時,愛更要及時

人生就像是一道數學題,退休也要十年磨一劍,應該要提早十年規畫,每個人都應在五十歲時就要啟動人生的退休練習曲,才能掌握人生最美好的黃金十年。並且以「一萬小時法則」練習規畫自己的興趣,必須把退休當作是重大志業經營,退休後的生涯才能再攀黃金新巔峰!

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4公分腫瘤教我的事:人生無常,安排真正重要的「優先順序」,這一生才不會後悔

tCol 2020-07-13

郭瑞祥, 陳建豪

4公分腫瘤教我的事:人生無常,安排真正重要的「優先順序」,這一生才不會後悔

學者過勞猝逝的新聞,愈來愈常出現。但從來沒想過,自己也會成為可能的「死亡候選人」。四十歲那年,我被確診為肝癌患者。過去,工作占據我絕大多數的時間心力,但在死神逼近那一刻,我最放不下的,卻不是工作,而是最親愛的家人。

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有些人是道坎,完全不想跨過去 雪兒:40歲後,別讓「某些人」成為你一輩子的心魔

tCol 2020-07-08

雪兒Cher

有些人是道坎,完全不想跨過去 雪兒:40歲後,別讓「某些人」成為你一輩子的心魔

下了台中火車站,相識近20年的網友騎著摩托車來見我,我們有大半年時間沒見,每次約好見面,總也是錯過,想想這20年來,我從無知的大學生到懵懂的上班族,她從美國回到台灣從零開始,身邊也經歷來來去去的朋友,但能一眼就給彼此溫暖。上週我問「這週五可以去住你家嗎?」她遲疑了一下,然後説「家裡發生一點事,有人去世你還要來嗎?」

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別等退休,才驚覺該做些什麼!10件事教你:運用想像力,勇敢開拓第二人生

tCol 2020-07-06

馬帝亞斯.伍爾維奇, 布魯斯茅設計團隊

別等退休,才驚覺該做些什麼!10件事教你:運用想像力,勇敢開拓第二人生

「退休」恐怕是整個社會發展中最糟糕的觀念之一,我們可能因為厭惡原來的工作,而殷殷期盼解脫的那天,但千萬不要等到退休才驚覺該去做些什麼。

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他靠「這指標」選股存老本,40歲就退休!10年報酬率大勝0050,每年從股海穩撈百萬

tCol 2020-07-06

畢卡胡

他靠「這指標」選股存老本,40歲就退休!10年報酬率大勝0050,每年從股海穩撈百萬

52歲的畢卡胡,早在40歲前就跟職場說拜拜,如今靠投資年入逾百萬元。

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