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她工作上深受好評,在女兒眼裡卻是惡媽媽、丈夫避而不見!1故事奉勸:千萬不要把「壞情緒」帶回家

tCol 2022-09-30

李世強

她工作上深受好評,在女兒眼裡卻是惡媽媽、丈夫避而不見!1故事奉勸:千萬不要把「壞情緒」帶回家

生活中,每一個人都難免會遇到各種壓力:上司不滿、下屬反戈、升職困難、客戶難纏、丈夫(妻子)的不解風情、孩子頑皮淘氣、婆媳不和......常常會讓人感到焦頭爛額,不免心中起火。

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兒子結婚,她竟一定要一起住、時時幫兒子搓背!1故事啟示:家庭中邊界不清,是在「愛」的幌子下發生

tCol 2022-09-29

王雪岩

兒子結婚,她竟一定要一起住、時時幫兒子搓背!1故事啟示:家庭中邊界不清,是在「愛」的幌子下發生

每個人作為一個獨立個體,都是有邊界的。身體的邊界就是我們的皮膚,皮膚之內是我們自己,皮膚之外是我們所處的世界。我們既存在於世界之中,又可以有完全只屬於我們自己的身體。因為這個物理性的邊界是非常清晰可見的存在,所以我們可以很方便地判斷我們的身體邊界是不是被侵犯。但是除了這樣的物理邊界之外,我們人類還有一個心理的邊界,這個邊界同樣保證了每個個體可以作為一個獨立的人存在。

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秋老虎發威,當「心」早晚溫差大!一招自我調節血壓、改善體質失衡,減少心血管病發作

tCol 2022-09-29

白雁時尚氣功 / 白雁老師

秋老虎發威,當「心」早晚溫差大!一招自我調節血壓、改善體質失衡,減少心血管病發作

很多人認為夏天氣溫飆高,冬天寒冷刺激,比較容易發生心血管意外。其實在季節交替的時候,氣溫一下冷一下熱,也是心血管疾病的爆發期。「早晚涼颼颼,中午熱死牛」,說的就是秋老虎氣溫波動很大,最容易引起血壓不穩,誘發心血管疾病如中風、心肌梗塞,甚至猝死。

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養育孩子過程中,當父母越能承受壓力、焦慮,孩子越會感受安全!他才有勇氣去發展探索世界的能力

tCol 2022-09-29

王雪岩

養育孩子過程中,當父母越能承受壓力、焦慮,孩子越會感受安全!他才有勇氣去發展探索世界的能力

一次去跟朋友聚餐,席間一個朋友說起自己的煩惱。他是個在工作上非常有能力的人,所以業績比其他同事要好得多,他每個月的收入是其他同事的好幾倍,但他不知道是不是他的業績太好,反而給他帶來了麻煩。因為最近幾個月,他的薪資和獎金都沒拿到。

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父親曾是台大教授,失智後拾荒…她照護10年用旅行「重開機」,體悟:照顧好自己,人生才能漂亮下台

tCol 2022-09-29

蔡碧月

父親曾是台大教授,失智後拾荒…她照護10年用旅行「重開機」,體悟:照顧好自己,人生才能漂亮下台

編按:精神科醫師吳佳璇歷經2008年母親罹患癌症,照護2年後離世;2015年父親被確診為失智症,自此又開始了她照護失智父親的過程。曾是台大教授的父親失智後行為逐漸脫序,身為醫師的她並不比一般病患家屬來得從容好過,也因如此,更能理解照護者與身邊「熟悉陌生人」的相處境遇。

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國境解封倒數,勞工還能請領哪些補助?確診者補貼金額、請領資格、申辦方式一次看懂

tCol 2022-09-29

樂透人生─吳家揚

國境解封倒數,勞工還能請領哪些補助?確診者補貼金額、請領資格、申辦方式一次看懂

編按:台灣邊境將在10月13日全面解封,未來入境檢疫改採「0+7」自主防疫。不過邊境解封,也牽引國內針對確診者以及隔離者的相關補助措施,除了隔離險請領可能生變,與勞工攸關的勞保傷病給付也可能有所變化。

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獨子繼承家業卻早逝,媳竟斷往來…單親媽泣「不公平」!律師揭傳承迷思:「這樣做」保障財產

tCol 2022-09-27

郭美懿

獨子繼承家業卻早逝,媳竟斷往來…單親媽泣「不公平」!律師揭傳承迷思:「這樣做」保障財產

傳統華人社會對於遺產、分產總有禁忌,許多人也以為自己家業不大、家產不多,有什麼好規劃?但其實台灣中小企業不在少數,有些名店一開始只是父子經營,但隨著家族開枝散葉,一旦創辦人離世,爭產、爭商標等狀況屢見不鮮,若未做好規劃,家族辛苦開創的事業,甚至可能轉手變成外人的……

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邁向財富自由的3個方法!祝福自己,就是最棒的鼓勵,沉得住氣,再漫長的路都會抵達終點

tCol 2022-09-27

蔡侑霖Danny Tsai

邁向財富自由的3個方法!祝福自己,就是最棒的鼓勵,沉得住氣,再漫長的路都會抵達終點

學生時代到出社會工作,人與人之間的新關係建立,序幕從面試時雙方的瞭解開始。無論經驗是愉快或糟糕,最終結果是否錄取,對應過程中彼此顯現的「平等」及「尊重」又是另一個關鍵。許多公司派出的面試人員,心態都有如自己在跳蚤市場購物,公私領域皆打破砂鍋問到底,討價又議價。欠缺同理心的前提下,往往忘了應對的是渴求獲得工作的求職者,自己也身處那樣的位子,而該給的溫暖提醒及基本禮儀的尊重,全都瞬間拋諸腦後。

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