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台灣老人貧窮率亞洲第10,「65歲後僅剩1成工作」!麥當勞徵正職員工、IKEA延長培訓「友善中高齡就業」

tCol 2024-09-23

黃靖文

台灣老人貧窮率亞洲第10,「65歲後僅剩1成工作」!麥當勞徵正職員工、IKEA延長培訓「友善中高齡就業」

台灣2025年就要步入超高齡社會,屆時台灣將有逾半人口,都是45歲以上的中高齡族群,這也代表就業市場會徹底洗牌。因為少子化,許多企業面臨缺工潮,另一方面,卻缺乏招募中高齡求職者的經驗,更別說留住他們。「數位職能不足」、「體力衰退」等,這些都是各界對職場中高年級生的偏見,更讓不少企業主誤以為,中高齡求職者總是「離職率高」。104人力銀行建議,在招募中高齡就業者的同時,也應同步改善職場環境。知名居家用品商IKEA,在2020年開始大量招募中高齡就業者,同樣碰上留任碰壁的問題。改善職場環境後,台灣IKEA的中高齡員工留任率,已經提高到6成之上,比去年提升了近30%。

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許多夫妻溝通障礙,在於缺乏「傾聽言談中要傳達的情緒」!與妻吵4年的他照做後,從此生活變輕鬆

tCol 2024-09-19

姜振宇

許多夫妻溝通障礙,在於缺乏「傾聽言談中要傳達的情緒」!與妻吵4年的他照做後,從此生活變輕鬆

每一代父母都會告誡孩子:「不要管我怎麼做,但聽我的話去做就是了!」我猜想這句話非常久遠,從語言發明之後就存在了。大人都很虛偽,會要求孩子會依循特定的規矩,但自己並沒有以身作則。從另一種角度來看,這句話看似矛盾,是因為孩子不願意採納大人的建議。對於孩子來說,與大人互動的重點並不在於對話內容;事實上,那是溝通過程中最不重要的部分。

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當「再見」變成永別,如何與重要的人告別?用「下次見」的心態面對生命中的離別

tCol 2024-09-05

名取芳彥

當「再見」變成永別,如何與重要的人告別?用「下次見」的心態面對生命中的離別

在這一篇中,我將以日常對話的形式談論重要人物之死。

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48歲劉謙「肺部有陰影」罹肺腺癌!醫:早期治療存活率逾9成,70歲伯達文西手術2天就出院

tCol 2024-08-29

蔡曉萱整理

48歲劉謙「肺部有陰影」罹肺腺癌!醫:早期治療存活率逾9成,70歲伯達文西手術2天就出院

編按:曾多次登上中國春晚的48歲魔術師劉謙,近日驚傳罹患肺腺癌,並於今年2月完成手術,所幸只是零期。綜合媒體報導,劉謙是在年初春晚表演前發現肺部有陰影,但為了不影響演出而選擇在年後進行手術。他坦言,由於小叔前一陣子才因肺癌離世,推測有家族遺傳病史,加上自身有吸菸習慣,因此在醫生建議下決定盡快接受治療,也戒掉多年菸癮。醫師提醒,除了抽菸可能導致肺腺癌,空污與家族遺傳也是重要的危險因子,呼籲民眾應定期檢查,及早發現、治療是對抗肺癌最好的方法。

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健康飲食半年體重竟狂飆7公斤?醫揭「隱形殺手」:這幾類人快檢查,改善腸道健康是關鍵

tCol 2024-08-28

蔡曉萱 整理

健康飲食半年體重竟狂飆7公斤?醫揭「隱形殺手」:這幾類人快檢查,改善腸道健康是關鍵

雞蛋是最容易取得的蛋白質來源,更因富含維生素A、D、B群、葉黃素和玉米黃素等多元營養,而被視為健康食品。但有位33歲女性三餐都吃雞蛋料理+燙青菜維持健康,半年後卻發現體重不減反增,足足胖了7公斤!進行食物過敏檢測後才發現,原來她對每日必吃的「蛋」過敏,引發疲勞、關節疼痛、腸道敏感等慢性過敏症狀,並因身體處在發炎狀態導致腦部下視丘食慾調節中樞失調,引發胰島素阻抗,造成脂肪堆積。

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青春期「小痘疤」,老後變「皮膚癌」?醫揭4特徵揪出病灶:住在台灣「這件事」不能少

tCol 2024-08-26

林靜芸醫師

青春期「小痘疤」,老後變「皮膚癌」?醫揭4特徵揪出病灶:住在台灣「這件事」不能少

基底細胞癌是最常見的皮膚癌。患者的皮膚會先長出一塊無痛的隆起,其上可能有具光澤的蛛網紋或是潰瘍。此種癌症的生長速度緩慢,會損傷周邊的組織,嚴重的會吃掉肌肉及骨頭,所以眼睛、鼻子、嘴唇可能毀損,最好儘早發現,早期治療。

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法國女人吃不胖?營養師揭5秘訣:只吃七分飽、進餐逾1小時…「這樣做」打造易瘦體質

tCol 2024-08-07

蔡曉萱 整理

法國女人吃不胖?營養師揭5秘訣:只吃七分飽、進餐逾1小時…「這樣做」打造易瘦體質

巴黎奧運即將落幕,除了精彩賽事,法國的美食文化也成為熱門話題。馬卡龍、可頌、鵝肝醬等精緻美食讓人垂涎三尺,但也令人好奇:為什麼法國女人能在美食誘惑下,依然保持優雅苗條的身材?

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更年期女性小腹微凸恐罹癌,建議30歲女性常規婦科檢查

tCol 2024-08-01

NOW健康

更年期女性小腹微凸恐罹癌,建議30歲女性常規婦科檢查

卵巢癌因早期症狀不明顯,症狀表現不具專一性,常因其症狀腹脹、腹痛、食慾不佳、甚至身體消瘦,容易與腸胃疾病混淆而忽略,往往發現異常時多偏向晚期,加上治療後復發率高,也是婦科癌症中相對棘手難治的癌症。不過,若能早期診斷、早期治療,預後較好亦可保有良好生活品質。

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兒童鈣怎麼挑?專業營養師教你挑選6原則

tCol 2024-08-01

整合傳播企劃製作

兒童鈣怎麼挑?專業營養師教你挑選6原則

坊間流傳洋蔥可以補鈣,許多家長紛紛督促小孩多吃洋蔥,其實,洋蔥鈣的含量很低,且單一攝取一種食物無法補充人體所需要鈣質,營養師勞朝康指出,缺鈣可多吃優酪乳、優格與起司等低乳糖製品,或攝取小魚乾、深色蔬菜等含鈣質豐富食物;如果是吃素,板豆腐、五香豆干和黑芝麻等是很好鈣質來源,例如半塊板豆腐含有鈣質約等同於0.5杯牛奶。

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聽力受損竟成失智症最大風險!研究:65歲以上中重度聽損者,失智機率高61%

tCol 2024-07-31

理查‧瑞斯塔克

聽力受損竟成失智症最大風險!研究:65歲以上中重度聽損者,失智機率高61%

聽損者與他人交談時,就像我們跟外國人練習對話一樣,聽跟說都要花費許多精力。聽錯話、誤解對方的意思,聽損者就會感到尷尬又難堪,甚至產生輕度的認知障礙,邏輯與思考能力受到影響;長時間持續下去,就會演變成失智症。

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