2018-03-21
新自然主義
泡澡可以調整自律神經！養生關鍵：不同 季節 要用不同水溫
對我們日本人來講，說到一天當中的快樂時光，泡澡一定榜上有名。不過，受到生活型態多樣化的影響，現在也有人只是淋浴沖澡而已，在這裡還是呼籲大家能泡澡就盡量泡澡吧。
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2018-03-08
林芷揚
每天一早流鼻水、打噴嚏？手術改善惱人鼻子過敏
最近正值 季節 交替，早晚溫差大，過敏性鼻炎患者飽受困擾！南投一名吳姓女子近日經常鼻塞、打噴嚏、流鼻水，尤其清晨剛睡醒時，就要用掉大把衛生紙來擤鼻涕，一大早就覺得好狼狽。吳女至耳鼻科看診後動了手術，才告別了鼻子過敏的煩惱。
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2018-03-07
健康傳媒 - e 起 i 健康
春暖花開養肝好時機 中醫教你護肝4秘訣
春暖花開，氣溫回升，這個 季節 做什麼最好？中醫師認為，春季也是人體肝氣盛、活動力強的時刻，氣溫逐漸暖和，只要充足的陽光和能量，陽氣就會旺盛，順應自然規律，補充陽氣，肝血自然活絡，顧肝保肝。
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2018-03-06
林芷揚
流感疫情趨緩 仍需勤洗手防腸病毒
國內目前的流感疫情逐漸趨緩，但現在處於 季節 交替過度期，氣候比較不穩定，且適逢學校開學，民眾仍應加強手部衛生，防範流感，並預防腸病毒。國際疫情方面，日韓流感疫情已下降，中國大陸、歐美則是持平或下降。
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2018-02-27
MedPartner 美的好朋友
橄欖油採購必懂的7大關鍵！醫師營養師的橄欖油推薦重點都在這！
橄欖油一直以來都在優質油品的銷售排行中名列前茅，在許多追求健康的民眾餐桌上，更是少不了橄欖油。許多熱門的飲食法像是地中海飲食或生酮飲食，都會對食用油脂佔每日攝取熱量的比率，以及油脂的種類做出建議。
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2018-02-14
李惠真 圖片來源：達志
小心防範病毒性腸胃炎 往年春節急診較平日高
農曆春節，洋溢歡樂氣氛，在親友聚餐、享受美食之餘，別忘了注意飲食衛生！依據疾病管制署統計資料，近年除夕至大年初五急性腹瀉就診人次較平日明顯上升，民眾需防範病毒性腸胃炎！
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2018-02-12
撰文/勵心如
她能打造潮味商場 也很會張羅台味年菜
麻油沙公麵線、蒜苗炒松阪豬、生烤香鰻米糕……，啊！還有高粱香腸。」每年過年前，京站實業總經理柯愫吟一定會打一通電話，就是打給阿義活海產店的老闆李重義（阿義師），商討除夕菜色。
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2018-02-06
廖元鈴 圖片來源：達志
氣溫驟降對人體影響大 易引發氣喘、過敏、腦中風
冷氣團再度來襲，根據國外研究顯示，若室內室外溫度差異達攝氏7度以上，很容易就誘發氣喘、過敏發作，同時也易誘發急性中風。2016年國人十大死因統計資料，腦血管疾病名列第4位，冬季是腦中風好發 季節 ，尤其有高血壓的長者都需特別注意血壓變化。
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2018-01-30
熟年優雅學院/太雅出版社
日本專家養生心法大公開》順應 季節 的飲食法
如何從根本調養身體，是許多人都想知道的問題，日本漢方藥專家村上百代，分享如何不依賴藥物、順應大自然的飲食法，讓身體保持健康。
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