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2021-06-01
阮慕驊
40歲存股賺退休金，55歲財務自由！阮慕驊從這檔食品績優股，9年只賺4萬觀念說起
從小就深受在銀行上班的母親影響，耳濡目染財經時事，阮慕驊在1991年跳入他最喜歡的財經報導工作。40歲起辭掉穩定收入的平面媒體工作者，成為電視、廣播界最早的斜桿工作者。如今才55歲，就已財富自由。 阮慕驊以他的親身體悟，分析如何為自己一方面努力工作，一方面藉由投資理財，早早為自己賺進退休金。 一向樂於分享的阮慕驊，在本書中分享如何縱觀大環境趨勢，賺得長期的時間財（定期定額存股，尤其是存穩定的龍頭股），也研究投資營收、利益正在高成長期的公司，賺取短期機會財。 同時不管是身處在好好壞壞的景氣環境中，他也提供了如何認識股市的本質，分享他跟國外的理財大師學到了什麼樣的理財精華。
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2021-05-16
陳志金
關懷信任、正向面對，遠勝謾罵、負面情緒宣洩！暖醫：這場疫情讓我們學到5件事
2020年初爆發武漢肺炎疫情，身為醫療人員，我試著以不一樣的角度，以稍為正向、輕鬆的方式來分享我的觀察。有些項目即使沒有疫情，也很適合留意的。當然，有些可能因為事過境遷，而不能夠完全理解，那大可直接跳過，不必執著於每一個項目都要看懂。⋯⋯
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2021-05-04
李易紓
減脂減肥、避免代謝症候群有妙招！醫：3個月3管齊下，尤其「腹部肥胖」最有效
三餐不 定時 不定量，或是偏好高油脂高糖份等精緻飲食，會影響腸胃的菌叢，讓人變胖、甚至有代謝症候群。從中醫觀點來看，肥胖與肝、脾、腎等臟腑功能有密切相關，飲食、生活的不平衡都會傷害臟腑功能，讓體質產生偏性。
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2021-04-28
李易紓
腳沒力、難提重物，40後要小心肌少症！2個自我檢測+2招預防法，醫師全圖解
很多人誤以為肌少症只會發生在老年人身上，其實不然。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師顏正中表示，有位40多歲的女性，因為全身無力和體重減輕的症狀來就醫，經過詳細問診與檢查，發現她最近半年因為心情不好，加上疫情影響，待在家中時間變多，三餐不 定時 定量，也沒有出門運動，就可能是肌少症造成症狀。
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2021-04-16
NOW健康
起床後打噴嚏以為感冒，沒想到竟罹鼻過敏！中醫師傳授4招，助你減少過敏發生率
國人的鼻過敏盛行率有逐年增加趨勢，成人占11%，兒童更高達33%。個人體質、雙親過敏性疾病史、居家環境及二手菸暴露，皆與過敏性鼻炎的發生有關。根據研究顯示，塵蟎最適合生長及繁殖的溫度是22℃至26℃、溼度為70%至80%，因此室內的相對溼度大於70%時，過敏患者發病的機率就會變高。
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2021-04-09
朱全斌
夫妻一起吃飯，是生活情趣！我們越來越懂得溝通、體貼與分享，而她也變得比較柔軟
當我剛認識我妻子的時候，她跟我說：「天下最幸福的事莫過於一個人獨食，然後手上有一本書。」
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2021-04-03
聯合報 記者王敏旭
就坐在第8車廂最後一排！第一金證董座一家四口全獲救：撞擊時整個人彈起重撞椅背
台鐵408次太魯閣號昨早在花蓮縣清水隧道發生撞車事故，造成50人死亡、逾百人輕重傷，新北市長侯友宜今日上午赴新店慈濟醫院探視受傷的市民，其傷者為第一金證董事長陳致全一家4口，其中大女兒昨晚開刀已順利完成，目前都在一般病房休養中。
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2021-03-30
李易紓
失眠情緒焦躁、免疫力變差，記憶力下滑！9種失眠型態一次搞懂，對症下手徹底解決
台灣每10個人中就有1人有慢性失眠的問題，長期失眠的人，不僅晚上睡不著、睡不好而痛苦，也會影響到白天的精神狀況，讓記憶力、專注力下降、免疫力變差、情緒也容易焦躁。台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師張琳指出，睡眠受到3個神經生理機制所調控：恆定系統、生理時鐘、清醒系統，要先了解哪個環節出問題，才能解決失眠困擾。
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