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壓力好大,工作家庭難兼顧?過來人分享5關鍵不必二選一,找回自主人生,擺脫過勞崇拜

tCol 2023-12-04

麥可.海亞特, 梅根.海亞特.米勒

壓力好大,工作家庭難兼顧?過來人分享5關鍵不必二選一,找回自主人生,擺脫過勞崇拜

科技強人的特斯拉執行長伊隆.馬斯克,是人人稱羨的職場贏家,但有著兩段失敗的婚姻與許多情感問題,而且總是睡在辦公室超時工作的他,我們可能無法將其視為「生活勝利組」。然而想要在職場上享有成就,又能在與家人朋友享受生活,就只能是「魚與熊掌,不可兼得」的幻想嗎?

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50肩怎麼來的?醫揭過勞肩常見症狀,積極治療加速好轉

tCol 2023-12-01

NOW健康

50肩怎麼來的?醫揭過勞肩常見症狀,積極治療加速好轉

現代人常有肩部痠痛的問題,不論是長期久坐電腦前工作、炒菜曬衣做家事、搬重物或是運動時使用過度等,都可能因為姿勢不良或反覆承受外力而產生肩部的勞損或發炎。這樣的損害一旦發生,通常需要漫長的修復期;不過,專業醫師指出,目前透過妥善運用增生療法,能幫助患者從肩部不適中加快康復,重返正常生活。

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李登輝家族投資「澳豐」遭詐5.5億元!李安妮嘗甜頭拉家人一起來…專家教這樣「把關不被騙」

tCol 2023-11-23

郭美懿整理

李登輝家族投資「澳豐」遭詐5.5億元!李安妮嘗甜頭拉家人一起來…專家教這樣「把關不被騙」

具千億資金規模、涉嫌違法境外吸金的「澳豐基金」於今年5月宣告倒閉,高達1.3萬名投資人損失慘重。先前房產Youtuber安娜在頻道「安娜馭房術」自曝600萬嫁妝被騙光,昨再傳出前總統李登輝家族、萬海陳柏廷家族、DHC台灣公司,以及蘇有朋、洪曉蕾等藝人也是受災戶,其中李登輝家族遭詐金額高達5.5億元,堪稱「最慘受災戶」!

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70歲媽媽想賺零用錢,「2個理由不買00929」!台股職人:打造現金流,比月月配ETF更好的3個選擇

tCol 2023-11-21

唯泰老師聊股事 / 陳唯泰

70歲媽媽想賺零用錢,「2個理由不買00929」!台股職人:打造現金流,比月月配ETF更好的3個選擇

這幾年擔任證基會樂齡講座的講師,讓我對退休理財有了更深一層地認識。

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不想老了推輪椅曬太陽,她揪老公一起退休!騎獨輪車邊玩邊賣咖啡:有體力隨心所欲,就是理想生活

tCol 2023-11-20

邱佳靈

不想老了推輪椅曬太陽,她揪老公一起退休!騎獨輪車邊玩邊賣咖啡:有體力隨心所欲,就是理想生活

當人生不照劇本走,該如何擺脫窘迫,找回從容與自在?56歲的鐘麗芬,在營造業服務20多年,原以為可以安穩地待到退休,未料人生卻在47歲那年轉了個彎。當無常成為日常,她選擇嘗試新事物,積極地為自己佈署中年好時光。

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2千萬退休金「天文數字」怎可能存得到?給理財晚鳥的建議:退休後繼續賺「存款720萬花到老」

tCol 2023-11-06

吳佳駿, 劉詠廷, 邱家潔, 蘇裕豐, 葉國平, 曾智群, 巫奉約, 吳宜倩, 王芷湄, 李健儒

2千萬退休金「天文數字」怎可能存得到?給理財晚鳥的建議:退休後繼續賺「存款720萬花到老」

當鐘聲敲響62歲的時刻,即將踏入退休的大門,我們心中充滿了期待和忐忑。對於這即將到來的時刻,有一個問題似乎困擾了每個人,那就是「那筆退休金該如何規劃?」

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他97歲依然每天走去買報紙、便當,還到書店逛逛、老友相約下棋!把「獨立自主」當老年志業

tCol 2023-10-28

劉秀枝

他97歲依然每天走去買報紙、便當,還到書店逛逛、老友相約下棋!把「獨立自主」當老年志業

曾經以為很遙遠,但轉眼間,我就從小女孩變成今日的退休銀髮族了。以前覺得父母、師長思想老舊,在現代年輕人眼中的我也應如是吧?

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 企業聘僱中高齡意願偏高,每月逾19萬個工作歡迎熟齡!這產業對待方式最友善

tCol 2023-10-27

104中高齡人力銀行

企業聘僱中高齡意願偏高,每月逾19萬個工作歡迎熟齡!這產業對待方式最友善

104中高齡人力銀行發布《中高齡就業趨勢報告》,2023年企業徵才平均每月有19.4萬個工作歡迎中高齡,4年成長1.66倍;中高齡工作數占整體18.5%,比4年前增加7個百分點。求職者端,85%中高齡仍有工作需求,2023年平均每月有6萬名中高齡主動應徵,3年成長25%。104中高齡人力銀行總經理吳麗雪指出,企業聘僱中高齡的意願度雖然來到7.4分,屬於「中度偏高」,不過,「有意願」不等於「真聘用」,10/25距離台灣進入超高齡社會只剩433天,現有的招募思維必須改變,才能落實青銀共事,有效因應缺工潮和少子化的雙重壓力。

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50後人生的道路既寬且長!只要敞開心胸,一句善意寒暄的話,很可能就是新的友誼的開始

tCol 2023-10-20

劉秀枝

50後人生的道路既寬且長!只要敞開心胸,一句善意寒暄的話,很可能就是新的友誼的開始

不久前在一個社區演講,提到銀髮族要做到「獨居而不孤獨」,其中一個方法是要與朋友們互動,一起健行、旅遊、聚餐、聊天,互通有無等,以期「年老而不衰老」。一位熟齡男士提問:「銀髮族要如何結識朋友?」

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81歲開朗爺爺突轉性,懶得說話又沒邏輯…AI測出腦齡老5歲,1分鐘揪出「早期失智症」

tCol 2023-10-19

郭美懿

81歲開朗爺爺突轉性,懶得說話又沒邏輯…AI測出腦齡老5歲,1分鐘揪出「早期失智症」

81歲的張爺爺,原本很精明開朗,今年初開始卻經常忘記別人交代的事情,也不願意與家人交流,而且很難理解他的說話邏輯。家人帶他就醫後檢查,排除腦部感染、荷爾蒙、營養不足等問題,發現張爺爺的心理量表(MMSE)分數低於同齡人平均值,MRI也發現腦部腦萎縮(而非中風或腫瘤)。醫師並運用AI系統分析其腦部灰質大幅退化及腦脊髓液增加的異常比例,1分鐘就測出張爺爺的腦部年齡大於實際年齡5歲,同步推估他已罹患早期失智症。

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