2019-11-15
蜜雪．史丹克鮑加德
明天與意外哪一個先來？老公過世的生命課：15年前他教我的事，我到今天才領悟
我經常問他：「你希望五年後的你是什麼樣子？」他那預言式的回答永遠是：「誰知道五年後還會不會在這世上，有什麼重要呢？」他會叫我「活在當下」，而我總是大笑，笑他真是個心思單純的人。
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2019-11-04
水ㄤ、水某
不是你想要的，再好也無須留戀！她勇敢跳出舒適圈，一個人去英國！挑戰全新人生的3個秘訣
初來乍到時，她曾許下一個願望，希望這個家會有個主人，有個幸福的家庭與孩子的笑聲。本來以為在異鄉會有豔遇，嫁個好男人，為他生下孩子。沒想到最後卻是自己的好友懷孕，來到這裡生下了孩子，而自己則成長為一個獨當一面的女主人。換個角度看，法蘭西絲的確實現了她當初的願望。
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2019-10-02
癌症希望基金會
原本開刀順利恢復快，卻被判大腸癌3期...腸癌病友抗癌後的體悟：喜樂的心是良藥，相信就會有奇蹟
高中時，我父親即因罹患大腸癌過世，由於有大腸癌家族史，我開始有意識地多吃蔬果，少碰油炸、燒烤食物，另外我從小就是運動健將，參加田徑隊、桌球隊，進入職場後每周也會跳4到5次的有氧舞蹈，預防大腸癌要做的勤運動、多蔬果，我幾乎都落實了。
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2019-08-14
林芷揚
50歲後，過自己的人生！夫妻搭郵輪勇闖世界，不設限玩出另類第二人生
「50歲後，我一定要過自己的人生！」今年53歲的Henry年輕時喜歡和老婆自助旅行，也早早考到英語導遊、領隊的執照，卻沒有從事旅遊業。直到三年前，因緣際會帶著一票親友跑去地中海搭郵輪，大大顛覆了他對旅行的想像，更意外開啟斜槓中年，甚至找到人生第二春！
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2019-08-11
小虎文
拒絕臥床、80歲也要跟「老閨蜜」出國 度假 ！荷蘭人的抗老秘訣：想做什麼，做得到就去做！
荷蘭在全球幸福指數排名中名列前茅，加上國民平均壽命長、健康狀況良好，是許多人眼中享受退休生活的好地方。本文專訪旅居荷蘭十多年，與荷蘭丈夫育有兩子的台灣太太─布爾·丁夫人，從中年人的觀點，分享荷蘭人健康又快樂的秘密！
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2019-07-11
汪培珽
別想著「孩子還小」...父母的保存期限，只有10年：再貴的玩具，都比不上全家旅遊
很多父母是這樣想的：現在孩子還小，等我們什麼什麼的時候，我們再怎麼怎麼樣。3歲小嗎？8歲如何？8歲還是太小了，12歲如何？而機會常常都是在等待中失去的。
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2019-07-09
愛長照
老了想跟好友住，到底行不行？未來同居新選擇
可以邀約未來可能共住的老友們，先安排一趟自助旅行，因為自助旅行最能透露出彼此的個性、習慣、價值觀、偏好等。跟團有人伺候，要看一個人的習性不準，不少旅伴的友情，是在自助旅行的中途、或是結束時決定喊ㄘㄟˋ的。
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2019-07-05
常春月刊
讓更年期像 度假 ！顧好卵巢有效抗衰老，婦科名醫推3大養生法
女性大約從45歲以後，卵巢機能開始衰退，女性荷爾蒙也會降低，使得月經不再規則、週期有可能變長或變短，直到最後完全的停經。臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣建議，進入更年期的女性，需加強補充鈣質、維生素D等營養素，且更要強調運動，以增強心肺功能，增加並維持骨質密度，降低骨質疏鬆症的影響，這時若能多做可對抗重力的運動較佳，讓更年期像在 度假 般舒適！
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2019-07-02
黃偉俐醫師的精神醫學新天地
花了20年，卻養出媽寶！醫師親身經歷奉勸：別再叫兒子寶貝...4個方法幫助他長大！
有一次在百貨公司的電梯裡，看到一個年輕的媽媽推著嬰兒車，裡面坐著一個應該兩歲多的小女孩。小女孩長得很可愛，穿著白色蕾絲洋裝，頭上還帶著銀色的小皇冠，活脫就像一個小公主。
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