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4公分腫瘤教我的事:人生無常,安排真正重要的「優先順序」,這一生才不會後悔

tCol 2020-07-13

郭瑞祥, 陳建豪

4公分腫瘤教我的事:人生無常,安排真正重要的「優先順序」,這一生才不會後悔

學者過勞猝逝的新聞,愈來愈常出現。但從來沒想過,自己也會成為可能的「死亡候選人」。四十歲那年,我被確診為肝癌患者。過去,工作占據我絕大多數的時間心力,但在死神逼近那一刻,我最放不下的,卻不是工作,而是最親愛的家人。

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斷捨離,讓自己不再心煩!學會「放棄」的6步驟,讓停滯的人生恢復生機

tCol 2020-07-02

山下英子

斷捨離,讓自己不再心煩!學會「放棄」的6步驟,讓停滯的人生恢復生機

在人的生活周遭,充滿了非常多有的話會很方便,但即便沒有,也不會造成困擾的物品。除此之外人更收藏了一些文案上標有限量或稀少等,卻未派上用場的稀有性商品。而這類「便利小物」、「稀有商品」的價格並不一般,因而在人的記憶當中保留了自己為此所付出的代價,以致於讓人更難捨棄這類物品。

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餓了就吃泡麵、汽水「一堆學者過勞死」…台大教授罹肝癌懺悔:4公分腫瘤是我自己「養」出來的

tCol 2020-07-01

郭瑞祥

餓了就吃泡麵、汽水「一堆學者過勞死」…台大教授罹肝癌懺悔:4公分腫瘤是我自己「養」出來的

學者過勞猝逝的新聞,愈來愈常出現。但從來沒想過,自己也會成為可能的「死亡候選人」。40歲那年,我被確診為肝癌患者。過去,工作占據我絕大多數的時間心力,但在死神逼近那一刻,我最放不下的,卻不是工作,而是最親愛的家人。

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50歲後攝護腺肥大,別讓膀胱退化、洗腎跟著來!醫師4招保養攝護腺

tCol 2020-06-24

林芷揚

50歲後攝護腺肥大,別讓膀胱退化、洗腎跟著來!醫師4招保養攝護腺

攝護腺肥大是中老年男性常見的困擾,若攝護腺腫大嚴重又未及時治療,有可能引發腎衰竭,甚至面臨洗腎風險。醫師提醒,平日加強保養,可避免攝護腺肥大提早發生。

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放手,也需要勇氣!為我們所愛的人,做最好的選擇,即使這代表他們將要離開

tCol 2020-06-12

陳永儀

放手,也需要勇氣!為我們所愛的人,做最好的選擇,即使這代表他們將要離開

一位八十歲病患的主治醫師,要求我參加一個「家庭會議」。這是主治醫師和病人家屬會面的場合,為了彼此要在某個特定的醫療問題上達到共識或做出決定。

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無論發生什麼事,都敢跟媽媽說!郭葉珍:別讓自己的焦慮,變成孩子的壓力

tCol 2020-06-12

小虎文

無論發生什麼事,都敢跟媽媽說!郭葉珍:別讓自己的焦慮,變成孩子的壓力

當郭葉珍的女兒憂鬱到覺得活不下去、兒子決定休學時,他們都願意跟媽媽說,自己的狀況與自己的決定。現在, 25歲準備公職考試的女兒已經學會如何不被憂鬱困擾,27歲的兒子朝向自己喜愛的創作領域發展,郭葉珍都在一旁陪伴。

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那些死亡教我的事:在離開人世間之前,50後的人生必須更努力、更認真地活

tCol 2020-06-09

特掃隊長

那些死亡教我的事:在離開人世間之前,50後的人生必須更努力、更認真地活

有一次前往清掃現場時,我發現自己竟將手機忘在公司裡。當天路途中我發現自己忘了帶手機,少了經常帶在身邊、已經如身體一部分的東西,內心不僅著急,而且不安。

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找回好氣色!緊實肌膚、減少皺紋,中醫師:「美顏微針」能改善皮膚暗沉

tCol 2020-06-02

林芷揚

找回好氣色!緊實肌膚、減少皺紋,中醫師:「美顏微針」能改善皮膚暗沉

中醫門診間常有病人詢問,能否以中醫針灸的方式,改善臉部暗沉、皺紋、水腫等症狀。中醫師表示,一般針灸主要用來疏通身體經絡,但也能運用在臉部美容。近年來,中醫美顏針愈來愈流行,有助改善氣色、增加臉部緊實。

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 5年內有機會賺到3000萬,財務自由過想過的生活!運用4原則,增加理財成功機會

tCol 2020-05-12

葛蘭.薩巴帝爾

5年內有機會賺到3000萬,財務自由過想過的生活!運用4原則,增加理財成功機會

每個人都想快速致富,或許你做得到,但這本書不能幫助你快速變有錢,而是會幫你加快變有錢的速度。不論你需要五年或二十年去達成你的財務自由數字,遊戲的規則對每個人來說都一樣:少花錢,多賺錢,最小化繳納的稅金,盡可能投資。之前說過,要建立創業家心態,講求的是善用時間,竭盡所能找出賺更多錢的方法。我從二○一○年才開始認真理財,全副心力都放在盡可能用最快的速度賺到一百萬美元(折合新台幣約三千萬元),以求在未來四十年不必繼續做著自己不喜歡的工作。幾年後,我發現自己有機會在五年內實現目標。但要達到這一點,需要的不只是一個好計畫而已。

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老公外遇回頭後,無法接受和他保持性生活怎麼辦?試試看這樣做

tCol 2020-04-24

劉黎兒 我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室──之八

老公外遇回頭後,無法接受和他保持性生活怎麼辦?試試看這樣做

Q:我是惠晴,現在52歲,丈夫大我4歲,他是我的初戀,我們交往多年才結婚的,有兩個孩子,都大了。他在10年前有段外遇,持續了好一陣子,後來因為那女人到外地去,就結束了。平時,我們一家4人常常一起聚餐或旅行,乍看是美滿家庭,我跟丈夫後來雖也嘗試恢復做愛,但是我只要想到他曾經跟別人的女人做愛,就完全無法忍受。雖然心理上覺得跟他做愛OK,我也有生理上的需要,但我的肉體就很排斥,很難讓他進入我的體內。我甚至也擔心如果我不跟他做愛,他就變成有理由去偷吃,非常不安,要如何是好?

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