2025-03-25
蕭捷健
編按:你知道嗎?免疫力並不是拼命強化出來的,而是需要「剛剛好」養成的!身體怕你太努力,過度或不足的運動、睡眠、飲食,甚至是曬太陽,都可能讓我們的免疫系統崩潰。適度的生活習慣,才能幫助免疫系統達到最佳狀態,抵抗外來的威脅。今天,減重醫師蕭捷健帶我們一窺提升免疫力的四大關鍵習慣,找到最適合你的平衡,保持身體的健康防線!
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2024-09-13
郭美懿整理
女星李蒨蓉與老公李德立結婚20年,兩個兒子都已成年,日前她在臉書分享姊妹淘討論為兒子置產一事,便想起自己當年結婚時,婆婆雖願意資助買房頭期款,卻堅持房子不可以寫她的名字,讓李倩蓉一直耿耿於懷。
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2024-04-05
彭菊仙
養生,就是把自己活成一頭簡單而快樂的豬 讓身體放鬆如乾透的木頭一般輕靈放鬆; 讓心神凝止、靜如平鏡,繁瑣之事過眼而不留,不再耗損能量。
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2024-03-01
彭菊仙
讓身體放鬆如乾透的木頭一般輕靈放鬆;讓心神凝止、靜如平鏡,繁瑣之事過眼而不留,不再耗損能量。
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2023-06-13
樂透人生─吳家揚
日前媒體報導,台南一名水泥師傅3年前買了醫療險,未料今年初因肺腺癌末期接受化療,原本保險公司依約給付實支實付,理賠2次近40萬元醫藥費,但第3次卻以「未出現副作用、無須住院」等為由拒賠,太太只好向親友借款40多萬元支付後續療程。但45歲水泥師傅仍決定放棄第6次治療,還想拖著病體回去工作還債,「不想拖累太太和孩子…」目前水泥師傅已申請金融消費評議,想為自己討個公道,但如果遇到保險公司莫名其妙拒絕理賠時,我們到底該 怎麼保 護自己?
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2023-02-20
李啟彰
很多愛茶人買茶、泡茶、喝茶,還有許多人以茶養生,卻不知道自己喝下的茶究竟對身體有無害處。資深茶人李啟彰指出,近年來飲茶族群急速增長,茶農為了增產使用農藥和化肥,而5個體感訊息可以幫助你分辨喝的茶有無農藥超標、農殘。
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2022-11-25
郭美懿
許多人在擇偶時會將「孝順」列為條件之一,但有位人妻上網抒發心情,卻直指「太孝順的兒子,很容易委屈了自己的老婆!」並表示以後一定要好好叮嚀女兒「不結婚也很好」,引發一票女網友共鳴與討論。
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2022-09-14
樂透人生─吳家揚
進入中年後,許多人在工作上遇到瓶頸、或有存退休金的焦慮,就會選擇開個小公司、做點小生意來拓展財源。但許多人卻忘了,一旦自己登記為公司負責人,全民健保納保身分就改變,常見因疏忽法規而被追繳保費。
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2021-05-07
Ted
買賣房屋以「夫妻」為「單位」居多,但其實,有愈來愈多朋友會來問我,「我們不是夫妻、也不打算結婚,但未來會是相互扶持的伴侶,想一起買房,該怎麼登記?」或是,「我們是兄弟、幾個朋友當投資人,想一起買房投資,那該怎麼登記、登記誰的名字?」
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